631 szrugsy jednoracz?

przez Danglow76

632 nowy trening , prosze o ocene

przez xowowixiur1966

  • 5 odpowiedzi
  • 1,437 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-18 20:40 przez mirsoasqa990

633 Skosne brzucha

przez JudithPol

634 Izometryczne napinania miesni

przez łysyA

635 brzuszki, przysiady...

przez Underhil1976

636 Szybkosc

przez REY

  • 8 odpowiedzi
  • 1,885 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-15 18:08 przez xXxAmadeuszxXx

637 Pomozcie jesli potraficie

przez DErvin

  • 4 odpowiedzi
  • 1,111 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-15 10:32 przez MenendezCharest

638 Przedramie. Maly problem

przez xXxAmadoxXx

639 Jak mierzyc

przez Milliner1978

  • 6 odpowiedzi
  • 1,517 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-13 02:08 przez Milliner1978

640 Pytanie jak zaplanowac treningi

przez IAN

  • 8 odpowiedzi
  • 1,926 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-12 16:54 przez wojdziakShap

641 przykladowe plany treningowe

przez czeczi ( Stron 1 2 )

642 plan na sile

przez DINO

643 Trening na rzezbe??

przez bartek

644 Progresje.

przez AdamppcC

  • 5 odpowiedzi
  • 1,404 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-10 08:29 przez IserdzotterI

645 Moj nietypowy trening

przez LWenom

646 priorytet na barki

przez M1rta

647 przyrosty

przez LeroyKono

  • 15 odpowiedzi
  • 3,223 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-08 20:17 przez cometto_Ha

648 Trening dla mnie - prosze o pomoc

przez ted

649 Plecy

przez xXxmartaczajczykxXx

  • 13 odpowiedzi
  • 2,795 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-08 15:50 przez xXxmartaczajczykxXx

650 Cwiczenia w domu...

przez IozielsjsI

651 Plan na mase.

przez Ewald1980

652 plan do oceny na mase

przez Kayyy

653 spalanie miesni czy tluszczu?????

przez Djabolica-Red

654 plan na mase oraz odpowiednie suplementy

przez Teenaa

655 klatka - wyciskanie

przez xXxNiewiadomaxXx

656 trening na brzuch

przez M1rta

657 Silowanie na reke

przez MaiW14

  • 11 odpowiedzi
  • 2,823 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-05 15:57 przez xXxAmadeuszxXx

658 Plan na MASE prosze o ocene!

przez kolumbK

659 Jak wyrzezbic dolna czesc klaty???????????????

przez SpellTice

660 Trening niemieckich ciezarowcow

przez xXxtteramnqxXx ( Stron 1 2 )

  • 25 odpowiedzi
  • 5,266 wyświetleń
  • Ostatni post 2015-11-03 23:26 przez PiotrusxxxMielec