1 Jakie macie hobby

przez zdr

2 Trening z priorytetem.

przez xXxMłodyxXx

3 bol plecow

przez IGeorgiI

4 Czy podstawą treningów powinny byc klasyczne ćwiczenia

przez zdr

5 Rafting czy warto

przez starmilks

6 co robic bez silowni??

przez PEACH

  • 15 odpowiedzi
  • 3,608 wyświetleń
  • Ostatni post 2017-12-30 11:01 przez starmilks

7 Trenig redukcyjny do oceny

przez Diablo

8 trening na mase !!!!!!

przez hjglvhmxBen

  • 4 odpowiedzi
  • 1,384 wyświetleń
  • Ostatni post 2017-06-14 16:57 przez stefanbrok

9 Rozpiska

przez xXxstaszkasqxXx

  • 11 odpowiedzi
  • 2,022 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-23 11:02 przez Gebhardttt

10 MalePytanko

przez BumiielewiczCaraw

  • 3 odpowiedzi
  • 887 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-20 18:28 przez Justynawrocek__

11 przedramie

przez Tara1967

12 RTreningi klatka

przez IArthurI

13 Jak zrzucic troche ciala tylko na udach

przez aspirr

14 Pytanie to bardziej doswiadczonych??

przez MartindaBoy

15 Plan do sprawdzenia,poprawy i oceny inny niz wszystkie

przez KoksWislaw800

  • 1 odpowiedź
  • 653 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-17 18:41 przez xXxcatrisxXx

16 pytanie

przez dziadekkk55

  • 12 odpowiedzi
  • 2,022 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-16 10:38 przez CamillePol

17 Dziwne pojecia

przez xXxArnoldxXx

18 czy dobry na mase?

przez kkrryysskkaa

  • 9 odpowiedzi
  • 1,605 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-14 18:50 przez lopkasobest_

19 biceps

przez IWereI

20 trening+inne rownie wazne sprawy

przez ericpers1972

21 Co o tym sadzicie??

przez Grandd

22 silka+siatka

przez wakawibaszii

23 Trening wydolnosciowy lub redukcyjny... Pomozcie

przez sonya

24 prosze o porade

przez Rufiq-Ocon

  • 8 odpowiedzi
  • 1,489 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-08 21:30 przez Sławek1983

25 zmiana sposobu cwiczenia!!

przez NatashaPYY

26 Mam takie pytanie co do pompek i sprezyny

przez ADAMSA

27 Regulamin Forum !

przez TamelaPL

28 Trening na biceps

przez kostudioplDotkat

  • 6 odpowiedzi
  • 1,200 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-06 21:53 przez kostudioplDotkat

29 Trening na przedramie ?

przez Patti7039

30 Trening narazie na wolnych ciezarach czy juz lacznie z cwiczeniami na maszynach?

przez ImichaaalI