1 Trenig redukcyjny do oceny

przez Diablo

2 trening na mase !!!!!!

przez hjglvhmxBen

3 Rozpiska

przez xXxstaszkasqxXx

4 bol plecow

przez IGeorgiI

5 MalePytanko

przez BumiielewiczCaraw

  • 3 odpowiedzi
  • 219 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-20 18:28 przez Justynawrocek__

6 przedramie

przez Tara1967

7 RTreningi klatka

przez IArthurI

8 co robic bez silowni??

przez PEACH

9 Trening z priorytetem.

przez xXxMłodyxXx

10 Jak zrzucic troche ciala tylko na udach

przez aspirr

11 Pytanie to bardziej doswiadczonych??

przez MartindaBoy

12 Plan do sprawdzenia,poprawy i oceny inny niz wszystkie

przez KoksWislaw800

  • 1 odpowiedź
  • 167 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-17 18:41 przez xXxcatrisxXx

13 pytanie

przez dziadekkk55

14 Dziwne pojecia

przez xXxArnoldxXx

15 czy dobry na mase?

przez kkrryysskkaa

  • 9 odpowiedzi
  • 369 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-14 18:50 przez lopkasobest_

16 biceps

przez IWereI

17 trening+inne rownie wazne sprawy

przez ericpers1972

18 Co o tym sadzicie??

przez Grandd

19 silka+siatka

przez wakawibaszii

20 Trening wydolnosciowy lub redukcyjny... Pomozcie

przez sonya

21 prosze o porade

przez Rufiq-Ocon

22 zmiana sposobu cwiczenia!!

przez NatashaPYY

23 Mam takie pytanie co do pompek i sprezyny

przez ADAMSA

24 Regulamin Forum !

przez TamelaPL

25 Trening na biceps

przez kostudioplDotkat

  • 6 odpowiedzi
  • 263 wyświetleń
  • Ostatni post 2016-12-06 21:53 przez kostudioplDotkat

26 Trening na przedramie ?

przez Patti7039

27 Trening narazie na wolnych ciezarach czy juz lacznie z cwiczeniami na maszynach?

przez ImichaaalI

28 wymuszone powtorzenia

przez DemostenesCorde

29 prosba o rade ?

przez Zybi_UV

30 skakanka

przez nadd__