241 Na lawce poziomej gryfem powinienem dotykac klatki, czy odbijac gryf kilka cm od klatki?
przez WAshford
- 22 odpowiedzi
- 4,882 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-06 21:48 przez Zenon-Crom
242 Podtrzymanie masy
przez Theda
- 4 odpowiedzi
- 1,141 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-06 20:56 przez Theda
243 trening do oceny c.d.n
przez Millen1969
- 8 odpowiedzi
- 1,944 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-06 20:46 przez Millen1969
244 Bark inny od drugiego :(
przez melodisa__
- 2 odpowiedzi
- 748 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-05 11:31 przez Universalis
245 pomozcie podciaganie na drazku
przez Casimira__
- 21 odpowiedzi
- 4,244 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-04 22:32 przez Casimira__
246 trening na mase a worek bokserski
przez IAdrianoI
- 17 odpowiedzi
- 3,313 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-03 13:49 przez xXxRickettxXx
247 chce w planie miec jako priorytet klatke
przez CMariel
- 21 odpowiedzi
- 4,323 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-02 23:09 przez CMariel
248 brzuch
przez MAGK
- 14 odpowiedzi
- 2,932 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-02 10:35 przez SADYNEWA
249 redukcja a zarazem budowa... mozliwe???
przez INasavinI
- 9 odpowiedzi
- 2,019 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-02 08:57 przez INasavinI
250 PYTANIE O MIESNIE BRZUCHA
przez Thom88
- 14 odpowiedzi
- 2,946 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-01 12:30 przez Rafaela_
251 Ile powtorzen
przez annhinaaa
- 2 odpowiedzi
- 859 wyświetleń
- Ostatni post 2016-08-01 11:31 przez xXxachunntuxXx
252 za mala klatka
przez Legarddd
- 4 odpowiedzi
- 1,053 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-31 12:37 przez IwoytI
253 Trening na Mase i sile..;D
przez RadekFaw
- 4 odpowiedzi
- 1,041 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-30 16:01 przez Kpw::..
254 czy sie nadae??//
przez IPawelI
- 10 odpowiedzi
- 2,237 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-29 18:24 przez tsl0ck
255 Powrot na silownie
przez IJaro
- 2 odpowiedzi
- 766 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-28 20:20 przez Eltonnn
256 trening dla poczatkujacych
przez BROSEPH
- 2 odpowiedzi
- 738 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-28 19:14 przez SKUTECZNIII
257 Trening a zakwasy
przez xXxmacpainxXx
- 10 odpowiedzi
- 2,086 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-26 23:09 przez xXxmacpainxXx
258 Efekt wkleslej klaty - co zrobic - POMOCY !
przez Clemmonss
- 16 odpowiedzi
- 3,309 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-26 20:14 przez xxxangellovee
259 brzuch
przez xXxAlicjaxXx
- 5 odpowiedzi
- 1,193 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-24 21:52 przez whitefoo
260 klatka + triceps
przez przemF33
- 5 odpowiedzi
- 1,277 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-24 15:45 przez przemF33
261 Pomocy!(co wyzucic z klatki)
przez YRhoda
- 5 odpowiedzi
- 1,108 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-23 22:53 przez beegiwulu
- 32 odpowiedzi
- 6,274 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-22 10:46 przez INiklasI
263 Przedramie
przez RICARDO
- 12 odpowiedzi
- 2,562 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-21 16:35 przez Trey1995
264 Nogi
przez Shavonne70
- 7 odpowiedzi
- 1,684 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-20 11:30 przez labtech_Gui
265 Trening wydolnosciowy
przez aliencrosss
- 1 odpowiedź
- 565 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-19 22:16 przez pytonPL
266 bol krzyza
przez campp
- 17 odpowiedzi
- 3,251 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-19 21:43 przez campp
267 klatka trening procentowy
przez xXxThalbergxXx
- 17 odpowiedzi
- 3,467 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-17 22:55 przez Grant-H
268 trening !
przez Lucier59
- 11 odpowiedzi
- 2,185 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-17 19:46 przez WengerPol
269 PLANIK klatka/brzuch/rece
przez Santia-Zim
- 6 odpowiedzi
- 1,451 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-15 20:44 przez aditrii
270 Dysproporcja
przez KUBATOR
- 7 odpowiedzi
- 1,588 wyświetleń
- Ostatni post 2016-07-13 22:13 przez KUBATOR