Spalacz tluszczu

dieta, aeroby i od tego może np. l-karnitynka, albo coś innego o podobnych w3aociwoociach-tego typu produktów jest kilka tak, że można wybrać coś dla siebie, no ale podstawa to
dieta i aeroby
pozdro

Pollecam dwa produkty l-karnityne i CLA, oba produkty działały na mnie rewelacyjnie.
Jak brałem cla to po trzech tygodniach zmniejszyłem obwód pasa o cztery centymetry.O tym produkcie jeszcze wspomne innym razem.
L-karnityna tez jest dobra jest to substancja ktora transportuje kwasy tłuszczowe do mitochondrium w komurce i tam jest zamieniany na energie, wiec oprucz tego ze spala tłuszczyk dodaje nam enrgii.
powinno sie ja przyjmować po przebudzeniu na czczo i przed treningiem aerobowym.
ALE PAMIENTAJCIE O DIECIE.

Jeżeli chodzi o spalacze tłuszczu, ostatnio trafiłem na stronę http://glutamina-odzywki.pl/spalacze-tluszczu.html. Zaczynam się zastanawiać nad zakupem jednego z suplementów diety, które pomagają przy spalaniu tłuszczu. Nie wiem jeszcze do końca na który suplement się zdecydować. Może podpowiecie mi trochę? Od razu dodam, że jestem w tej kwestii absolutnie początkujący, dlatego przyda mi się wsparcie w tej materii.