Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
mam pewien problem otuz w lewym tricepsie gdy go napnę to jest strasznie miękki a prawy jest bardzo twardy!!niewiem co to jest nie chodzi oto ze lewy jest słabszy czy coś nawet lewy jest mocniejszy bo lewym potrafię wiecej powturzen zrobić niz prawym ale jest miękki i mnie to martwi....
jaki masz staż ?
muj staż to pol roku
Zbytno sie tym nie przejmuj, dopiero zaczynasz przygode z ciezarami.
jeśli nic cie nie boli, to poprostu jeszcze sie dobrze nie rozwinal.
Sprobuj zmienić cwiczenia i pracować jakiś czas na hantlach - to pomoże ci na równomierne rozwiniecie obu tricepsow.
staraj sie wykonywać dokladnie/technicznie cwiczenia na triceps
z czasem zniknie
tak tez bywa pracuj i sie nie przejmuj to nie są grozne i dlugotrwale rzeczy , przyłóż sie do techniki i ćwicz hantlami i bedzie ok
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum oparte o PunBB, wspierane przez Informer Technologies, Inc