• Zarejestrowany: 2015-08-05

Temat: Wycisk

Mam pytanko jaki jest najlepszy sposob aby zwiększyć wyciskanie na klatke

2 Odpowiedź przez Alonzo_Geuph

  • Zarejestrowany: 2015-08-13

Odp: Wycisk

zacząć ćwiczyć na klatę i triceps //:-D :-D /

3 Odpowiedź przez Albrecht_1001

  • Zarejestrowany: 2015-08-09

Odp: Wycisk

Sila i "rekordy" w wyciskaniu przychodzą z czasem.
Trenuj normalnie, trzymaj dietę i efekty przyjdą same.