Temat: dieta tluszczowa czy weglowodanowa
mam pytanie jaka dietę polecacie wysoko tłuszczowa czy weglowodanowa i czy na tuszczowej mozna tez zbudowaa tak duze mięśnie jak na węglowodanowej i czy to prawda ze dieta tluszczowa podnosi pozion testosteronu i syntezte bia3ek oraz spalanie tluszczu