1

Temat: Cwiczace dziewczyny 14 latki

Siemka Mam takie pytanie : Czy dziewczyny w wieku od 14 lat dozwolone jest cwiczycz np.
zeby miec plaski brzuch?;>    To nic nie szkodzi ;D

2

Odp: Cwiczace dziewczyny 14 latki

Praktycznie od nowśrodka wykonujesz jakieś cwiczenia, wiec pytanie troche niescisle.
Robienie brzuszkow, trening aerobowy to jak najbardziej nic szkodliwego.

3

Odp: Cwiczace dziewczyny 14 latki

tak same korzyści poprawisz sylwetkę tak, ze nawet SS bedzie zwracał na Ciebie uwagę

4

Odp: Cwiczace dziewczyny 14 latki

No co ty.
14 lat ma.
Za stara ':trening:'

5

Odp: Cwiczace dziewczyny 14 latki

zbyt mało precyzyjne pytanie.
Mozna cwiczyc, ale "z glowa"