1

Temat: obciazena zawodowcow (trening)

Mam psosbe jeśli macie jakieś informacje na temat treningów kulturystów (chodzi mi jakich obciążeń używają do serii) to napiszcie ,zawdnicy z Polski lub zagraniczni najlepiej gdyby znalazł sie trening Bogdana Szczotki

2

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

no żeliwnych albo stalowych big_smile

3

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

to miało byc śmieszne ,bylo ale zalosne!!!

4

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

a po co Co to?? chyba nie sadzisz ze uda Ci sie takich obciążeń uzywac.
poszukaj w artykulach zamiast na forach

5

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

na glupie pytania są glupie odpowiedzi a zalosny to ty jesteś z takimi tematami

6

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

ty jesteś glupi!!!

size 9BEZ TAKICH tekstów BO SIE pożegnamy BLAXUS

7

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

hehe mój boze - człowieku przestań sie blaznic i obrażać innych swoimi głupawymi wypowiedziami, dopiero co sie zarejestrowałeś i juz rzucasz mięsem w tematach - tutaj i w temacie o koksie - nie masz jak widać (m.in po temacie o saa) pojecia o tym sporcie a rzucasz sie jak przysłowiowy owsik w du...

8

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

słuchaj chlopie zadalem pytanie czy ktoś wie z jakimi obciążeniami ćwiczą kulturyści odpisałeś mi na moje pytanie hamsko jeśli nie miales wiadomosci na ten temat poprosu mogłeś nic nie napisać rozumiesz!!!

9

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

no napisałem ci jakimi przeciez - nie precyzyjne pytanie - nieprecyzyjna odpowiedz

ps chamsko a nie hamsko - ale co to za roznica bo nawet nie rozumiesz co znaczy to słowo

zadawaj precyzyjne pytania to będziesz mial precyzyjne odpowiedzi. Nie ja to ktoś inny by ci tak napisał

10

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

ok, poprostu nie musisz odpowiadać na moje pytania i wszystko bedzie dobrze

11

Odp: obciazena zawodowcow (trening)

jeszcze nie widziałem całego treningu zawodowca rozpisanego na kg
czasem są jakieś przykaldy cwiczen i obcizen, ale ile w nich prawdy tego chyba nikt nie wie