Temat: nierownomierna klata
Mam problem z klata.
otoz lewa strona jest wieksza.
co zrobić aby zredukować ta roznice??
Odp: nierownomierna klata
normalka, czasem roznice miedzy prawa a lewa są baardzo duze, ja mam ten problem z bicepsami, lecz roznica jest ogromna, tu taka ladna kula a w prwaiej taki zdechlokjedynie co możesz zrobić to zamienić sztangę na sztangielke, lecz jak nie umiesz nimi ćwiczyć to zostań przy sztandze
Odp: nierownomierna klata
Ja mam podobnie tylko na odwrót prawa ladna lewa nie! ; ;Pnormalka, czasem roznice miedzy prawa a lewa są baardzo duze, ja mam ten problem z bicepsami, lecz roznica jest ogromna, tu taka ladna kula a w prwaiej taki zdechlok
Odp: nierownomierna klata
a mozna w jakiś sposob temu zardzic??
Odp: nierownomierna klata
Trenuj wolnymi ciezarami.