Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Mam pytanie co zrobić by spalić tluszcz z dupy a jednocześnie zwiekrzyc masę miesniowa w innych partiach miesni.
mój staż na siłowni 2 lata, klata 110, bc 40lewy 39.5 , wzrost 175 waga 75 wyciskanie 115 wiek 22.
Jedyny mój problem to wielkość pośladków są zaduzeporadzcie jakie cwiczenia na spalenie tluszczu z tej okolicy i jakieś wspomaganie pozdro.
ileż mozna powtarzac, ze coś takiego jak miejscowe spalanie tluszczu nie istnieje
Etyl ludzie są tacy ze nawet bys czcionka napisał 5 naglownej stronie to i tak beda pytali
spalenie tluszcu to aeroby kolego + dieta ;
Spalanie tluszczu to proces ogolny, organizm pod wpływem wysiłku fizycznego czerpie tluszcz z całego ciala...
Jedyne co Ci pozostaje to ćwiczyć aeroby. W końcu spalisz zbędny tluszcz, jednak bedzie to proces powolny, także życzę wytrwalosci.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum oparte o PunBB, wspierane przez Informer Technologies, Inc