Temat: Brzuch
Mam pytanie co do treningu brzucha.
jakiś czas temu ćwiczyłem brzuch (ABS) i teraz zauwazylem, ze zarys mojego "szesciopaku" nie jest symetryczny tzn.
jest po lekku nie rowno.
Co z tym robic? Teraz brzucha nie trenuje.
Czy da sie to jeszcze poprawic, jak tak to w jaki sposob? oglądając zdjecia kulturystów widze ze, niektórzy z nich maja tez takie nierownosci.
A moze to sprawa genetyki? :>