1

Temat: Samopoczucie psychiczne

Czy ktoś też tak ma, że wasze samopoczucie psychiczne, wasz humor, nawet poziom energii fizycznej jest w ogromnym stopniu uzależniony od sytuacji pomiędzy wami a drugą połówką?
Jak jest dobrze, jestem zadowolony, wszystko mi się chce. Ale jak jest źle, czuję się jak bym miał rozładowaną baterię, jestem smutny, często zły, przygnębiony.

2

Odp: Samopoczucie psychiczne

Też tak kiedyś miałem. Z książek które przeczytałem oraz po rozmowach z terapeutką doszliśmy do wniosku że mam lękowy styl przywiązania. Z perspektywy czasu, przeraża mnie moje postępowanie jeszcze jakieś dwa lata temu. Jakie to było żałosne. Postaram się nigdy więcej nie dopuścić do takiej sytuacji, do takiego własnego beznadziejnego zachowania!
https://biesydwa.pl/poradnia-psychologi … a-uzyskac/

Na pewno pomoże konsultacja psychologiczna