1 Temat przez JinaUCO

  • JinaUCO
  • Nowy użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-08-06

Temat: Final w zakupach, dajcie ostatnie rady

Powiedzcie mi czy bialko ostrowi mozna gdzieś zakupić w internecie(chodzi mo o sklep inetrnetowy a nie Allegro) Wszyscy wspominają ze te bialko jest najlepsze ale nigdzie go nie znalazlem(nadal chodzi o net)

I jeszce cos, chce kupić ostrowie i carbo olimpu, ale nie wiem w jakich dawkach i kiedy mam to spozywac.

I to bedzie wsio

PS:Mam nadzieje ze przyrosty po tym bede fajne:D

2 Odpowiedź przez Isenberg1972

  • Zarejestrowany: 2015-08-18

Odp: Final w zakupach, dajcie ostatnie rady

Ostrowie ? Wpisz w googlach OSTROWIA i znajdziesz

3 Odpowiedź przez JinaUCO

  • JinaUCO
  • Nowy użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-08-06

Odp: Final w zakupach, dajcie ostatnie rady

jak pisałeś ten post to właśnie znalazłem

4 Odpowiedź przez Legarddd

  • Zarejestrowany: 2015-08-09

Odp: Final w zakupach, dajcie ostatnie rady

ostrowia bierz 30-4 g 3 razy dziennie lacznie z 40-60g carbo w zależności od masy ciała

proponuje: 1 raz zaraz rano, bezpośrednio po treningu i przed snem, ale wtedy nieco mniej wegli

PS z tmi weglami przed snem to tylko moja opinia, większość tego nie stosuje przed snem a ja tak!! big_smile