Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Forum → Odżywki i suplementy → Co przed cyklep kreatynowy?
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Od kwietnia chce przeprowadzić cykl kreatynowy i zastanawiam sie co mogę załączyć przed cyklem.
Mam caly marzec (cyklu nie mogę zrobić w marcu, bo mam liczne libacje alkoholowe związane z osiemnastkami qmpli) czekam na propozycje......
A co bys chciał załączyć ?Trening, dieta, ewentualnie suplementacja.
Trenuj, dobrze sie odzywiaj, kup sobie witaminy.
Nic wiecej nie ma sensu bo i tak to przepijesz!
nie no....z tymi libacjami to troche przesadzilem beda ze dwie, ale wodki nie zamierzam pic.
Chodzi mi o odzywki jaka mogę sobie wziasc przed cyklem kreatynowym (tylko tak zebym w tluszcz nie popadl)
No to kup sobie jakas odzywke bialkowa jak boisz sie tluszczu.
Zeby miala tak ok 70% bialka
jak masz dużo kasy to bialko WPI chociaż dobre WPC tez nie jest zle /
to jest troche dziwne pytanie, co przed cyklem, co po cyklu itp i jeszcze co w cyklu to jest śmieszne.
Cykl to jest kreatyna, a reszta rzeczy czyli odżywki, białko , gainery, witaminy bierzesz cały czas + ewentualnie bcaa, glutamina, ewentualnie pomiędzy cyklami bierzesz jakieś anabolizery na pompe, ale tylko te które niezawierają kreatyny
LukasKarkola możesz wymienić takie anabolizery na pompe które niezawieraja krety
ja moge..Z lepszych firm np.
NutraBolics - AE2SAN - AttitudeDynamitze - Meth - XPremium Nutrition - NO-XSPozatym:All Stars - intensity NO XBiogenix - AerO2Takie NO-Boostery naprawdę zaczynają zalewać rynek...
a zeby je stosować niepotrzebny jest nam starz??odrazu mozna walić te najmocniejsze??
jakie to ma dokładnie dzialanie?
Attiude z - z firmy San, to nie jest to o co mi dokładnie chodziłoAL Stars Intensity NO X - zawiera kreatyneMocno chwalony jest ester stack - ale to są już specyfiki drogie i kosztują ponad 150zł, za troszeczke niższą kwotę można dostać ale zbrylony
Dzialanie - pompuje miesnie.
powieksza komorki czy coś takiego, poprostu mamy wieksza pompe.
Staz.. na poczatku nie ma po co tego brac, wiec lepiej z takimi srodkami poczekac...
a drogie to jest ?
a co nam daje az tak konkretna pompaż?
ester stack 140-150zl nie zbrylony
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum → Odżywki i suplementy → Co przed cyklep kreatynowy?
Forum oparte o PunBB, wspierane przez Informer Technologies, Inc