• Zarejestrowany: 2015-08-07

Temat: wiecej ruchu pomoze?

czyli moze byc ze bez jakieś restrykcyjnej diety (wiadomo brak slodyczy, fastfoodow itd, ale bez glodzenia) i tylko dzieki wiekszej dawce ruchu (skakanka itp) zbije jeszcze z 3-4kg? chyba wiecej ruchu wiecej spalonych kalorii.
Dzieki samemu odstawieniu slodyczy zeszło z 15 kg

2 Odpowiedź przez marokos

  • marokos
  • Nowy użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-08-09

Odp: wiecej ruchu pomoze?

pewnie, ze pomoże ale ile Ci kg spadnie to juz kwestia indywidualna