Temat: MASA!!!POMOZCIE!!!
Siema mam ulozona dietę i trening wszystko pod wzgledem MASY.Zakupilem tez gainera Treca XXl 4800g,wegle Biogenix-Carg Bx-6000g i bialko WPC-8 2500g.I moja prosba napiszcie jakie syple do tego dozucic chodzi mi o MASE.I jaki antykatabolik.Dzieki