Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Forum → Odżywki i suplementy → Po cyklu...
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Witam.
Mam pytanie czy po cyklu na kreatynie, podczas przerwy jaka powinna byc przed nastepnym cyklem mozna brac aminokwasy i L-glutamine? Czy moze to tez zalicza sie pod jakiś cykl? Wogole co najlepiej wziąć po cyklu zeby utrzymać sile zdobyta na cyklu? Pzdr
możesz brac glutaminę i aminokwasy nawet przez caly rok ale jak niemasz tyle kasy to pocyklu jest to wskazane
Nawet było by to wskazane, na cyklu tez możesz oczywiście
tak jak mowisz... BCAA i Glutamine... Jak możesz to jedz ja 365 dni w roku //:-D :-D /
im dluzej będziesz brał tym dluzej utrzymasz masę /
Aha czyli mozna smialo kupić BCAA i L-Glutamine i brac to razem? Z tego co wiem to, są one aminokwasami, to jest sens branie tego i tego w dniu? Moze lepiej najpierw kupić BCAA a później L-Glutamine? Czy moze branie tego razem zwieksza efekty?
glutamina jest specyficzym aminokwasem którego wytworzenie przez organizm pochlania dużo substatow, dla twojej informacji 100g to 3g glutaminy, glutaminę powinno sie zjadać przed snem (chyba) a bcaa to są kompleksy aminokwasów które organizm nie umi wytworzyć a które są bardzo potrzebne do budowania muskulatury i trzeba brac BCAA wiec glutaminę i BCAA jak masz kasę bierz zawsze
Jak chcesz Bcaa z Glutamina to możesz kupić sobie g-power ze sport'a one
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum → Odżywki i suplementy → Po cyklu...
Forum oparte o PunBB, wspierane przez Informer Technologies, Inc