Temat: co do bialka ??

pytanie jak w temacie.
co najlepiej dodać do bialka aby w przystępnej cenie osiągnąć jak najlepsze rezultaty ?? liczę na was /

2

Odp: co do bialka ??

przedewszytskim to najlepiej brac caly czs aminokwasy + witaminyno wiecej narazie staż ci nie pozwala

3

Odp: co do bialka ??

Nom maly staż ale ja mam Gainer ,stosuje do niego CP + Creatyne Vital max(zielona) + TAURYNA+DEXTROZA DEXTRO JUICE 1500gram i chyba bedzie coś szlo tak mi doradzili kumple na tym właśnie forum //:-D :-D /

4

Odp: co do bialka ??

ty jedynie możesz sobie vitaminki lykac, jak masz mamonę to bcaa i glutamine,

5

Odp: co do bialka ??

ja bym radził przede wszystkim dietę bez niej nawet na jalepszych splach bedzie Ci bardzo ciezko.Sam obecnie nie mam diety ponieważ nie mam mozliwosci jej stosować i widze ze efekty mimo brania supli są beznadziejne.+ witaminki