1

Temat: Wycisk

Takie male pytanko : Ile wyciskacie na poziomie na klatke ??
i przy jakiej wadze ciała

2

Odp: Wycisk

Coprawda nigdy nie sprawdzałem rekordu siłowego na klate(ani na zadna inna partie miesni) ,ale przy wadze 75kg, 90k poszło 4 razy big_smile

3

Odp: Wycisk

niema sie czym chwalis w moim wypadku 80kg wagi a wycisk 130kg

4

Odp: Wycisk

Ja sie nie wstydzę i powiem swoj wynik ( 7 miesięcy stazu)...

Waga: ok 66 kg
Wycisk: 6 kg

Bedzie lepiej. big_smile

5

Odp: Wycisk

zamykam temat jest juz na forum