1 Temat przez blade-AQQ

  • Zarejestrowany: 2015-08-03

Temat: Dietka!?Help.......

Siemka mam do was taka prośbę zebyscie ułożyli jakas dobra dietke(nie dla mnie lecz dla mojego brata)ma 19 lat 170cm wzrostu i wazy 75 kg chodzi na siłkę juz ponad 1 rok ma zamiar teraz rozpocząć swoj drugi cykl oparty na metce i jeśli moglibyście to prosze was o pomoc w ulozeniu dla niego odpowiedniej dietki.Chodzi o jak najwieksze zdobycie masy i sily.Pozdro

2 Odpowiedź przez Rosaria-Riz

  • Zarejestrowany: 2015-08-06

Odp: Dietka!?Help.......

http://hades.dmkhosting.com/forum4/viewtopic.php?t 112 http://hades.dmkhosting.com/forum4/viewtop...opic.php?t 112

3 Odpowiedź przez lucero

  • lucero
  • Nowy użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-08-17

Odp: Dietka!?Help.......

Link od Rosaria-Riz w zupełności wystarczy.

4 Odpowiedź przez blade-AQQ

  • Zarejestrowany: 2015-08-03

Odp: Dietka!?Help.......

OKi thx chlopaki.Niech masa bedzie z wami.
8)