Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
siema! ćwiczę 7 miesiecy.
wziąłem 4 mety.
teraz kupiłem kreatynę olimp 13 i nic nie kopie.
biorę ja juz 3 tygodnie ni nic.
tylko pompuje sie podczas treningu troche lepiej.
mój kumpel tez ja brał i mial juz pierwsze efekty.
czytałem ze na 30% ludzi kreatyna nie dziala.
a moze to jest powodem tej rozbieżności ze on zaczynał od 32 w bicu a ja od 38.
pomocy
116413:date sob, 28 kwi 2007 - 20:47:name xXxwalkerxXx) ''(xXxwalkerxXx @ sob, 28 kwi 2007 - 20:47) snapback116413/snapback ''!cwicze 7 miesiecy.
wziąłem 4 mety.
nie mam pytań :blink: rad szczególnie //huh.gif :huh: huh.gif /
ja niekumam jakie ty masz pytanie i czego spodziewałeś sie po kreatynie ze będziesz mial efekty jak na metce, a co ma tutaj wielkość bicepsu do rzeczy tego tez niewiem, jeśli piszesz ze coś tam sie lepiej pompuje podczas treningu to jednak dziala, sprecyzuj pytanie.
chodzi mi o to czy aby ta meta nie jest powodem tego slabego dzialania.
co potrafi kreatyna widziałem na wlasne oczy i musze ci powiedzieć ze dużo mecie nie ustepuje
masz pecha... zamiast 4 mety mogłeś sie pobawić najpierw w 4 krety ; teraz bys nie narzekal;
to nie trzeba było brać 4 mety... Pozatym nie wiem czy można metę porównać z kretą bo patrząc od strny biologicznej zwiększenie syntezy białek a zatrzymywanie wody w komorkach mięśniowych to jednak jest rożnica /
dziaki za odp.
z tak nawiasem to byly moje pierwsze i na 99% ostatnie sterydy.
to miało byc tak na dobry poczatek.
zeby miec na czym bazowac.
udało sie i to by było chyba na tyle
ja troche z innej strony zaczne:400mety dajmy ze miales po 5mg czyli brałeś ja lekko ponad 14 tygodni..jesli miales 1 to 28 tyodni...zapewne jeszcze bez odblokutakie pytanie to chyba do supliedit wiesz co to dietanabol?
116432:date nie, 29 kwi 2007 - 00:36:name xXxwalkerxXx) ''(xXxwalkerxXx @ nie, 29 kwi 2007 - 00:36) snapback116432/snapback ''!dziaki za odp.
z tak nawiasem to byly moje pierwsze i na 99% ostatnie sterydy.
to miało byc tak na dobry poczatek.
zeby miec na czym bazowac.
udało sie i to by było chyba na tylea ja ci mowie ze bede teraz spadki...wiec weźmiesz znowu..
a jak poziom fatu? bo ja mysle ze jesteś niezle zalany jak zaczynałeś od 38 w bicu.
zreszta.
to jest tak jak ze wszystkim, jak nie wiesz nic o ciupcianiu to kończysz na alimentach, jak Ci nikt nie objaśni samochodu na poczatku to nie wsiądziesz i nie pojedziesz.
a ludzie nie maja pojecia o normalnym cwiczeniu a juz sie lapić za metanabol.
ten efekt po metce uzyskałbyś bez metki.
teraz ta kreatynę możesz sobie dosypać jako słodzik do herbaty.
fatu niestety bardzo duuuuzo //:-( :-( to jest sens brac ta kreteż??
wiekszy sens mialby tribbuolus zeby chociaż Ci męskości troche oszczedzil..
błądzisz chlopcze... zacznij sie porządnie odzywiac, narazie daruj sobie jakie kolwiek odzywki (nie wspomne o sterydach)... zacznij robić areoby i od sezonu zimowego zacznij uczciwie pracować nad swoja sylwetka a lepiej na tym wyjdziesz...
Mysle ,ze powinieneś odstawić na bok wszystko i pocwiczys troche na sucho jakiś czas ,a potem pomyśleć nad zakupem jakiś odzywek
meta to nie jest dobry wobor
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum oparte o PunBB, wspierane przez Informer Technologies, Inc