Temat: Kreatyna w proszku czy w kapsolkach?
Nie mam o tym zielonego pojecia wiec sie pytam jaka kreatyna jest lepszaż W proszku czy w kapsolkach?? Prosze o odpowiedz.
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Nie mam o tym zielonego pojecia wiec sie pytam jaka kreatyna jest lepszaż W proszku czy w kapsolkach?? Prosze o odpowiedz.
hmm.... w pigolach masz odpowiednie dawki .a w proszku lepiej ci sie to przyswaja !
ile ćwiczysz ze chcesz kretke wziąć ?
W kapsolkach to tylko wygoda i wieksza cena preferuje proszek ;
Ja popieram proszek !! Lepiej przyswajalny przez organizm 8)
Proszek lepszy ze wzgledow ekonomicZnych , tabletki jak niechce ci sie pierzyć z miarkami to są wygodniejsze , bardziej podreczne . Ja zwracam uwagę na jakość kreatynki , nie formę przyjmowania . Chociarz jak bym mial dużo salaty kupywal bym kapsuły i je pozeral.
Ostatnio inetesuje sie kreatynka bo chec wziąć po wakacjach
i powiem ci ze proszek lepszy bo możesz lepiej sobie dawkować ile chcesz tyle sypiesz i wcinasz
A nie każdy chce jeść tyle co w tabletce (chyba ok 5g)niektorzy jedza 7g i wtedy co zrobisz, będziesz kroil?
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum oparte o PunBB, wspierane przez Informer Technologies, Inc