Temat: Co jecie na śniadania
Jak w temacie. Czy macie jakieś pomysły?
Odp: Co jecie na śniadania
Placek
5 jajek
70g płatków owsianych
30-40g rodzynek lub daktyli
4-5g cynamon lub kakao (deco moreno)
Smażę i później smaruje sobie masłem orzechowym lub Nutlove crunch i banan, brzoskwina. plus minus 1000kcal
No i kiedyś lubiłem wypić soie kawę do śniadania, obecnie wolę jednak herbatę na pobudzenie https://loremvit.pl/herbata-na-pobudzenie/