<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — Miarka]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9098&amp;type=atom" />
	<updated>2016-06-01T21:36:08Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9098</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Miarka]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22749#p22749" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jak ja się cieszę, że w diecie od <a href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8738">Trizera</a> mam wypisane wszystkie proporcje w gramach. Chyba bym oszalała jakby było łyżka, miarka, łyżeczka, szklanka. Przecież każda jest inna i trudno ocenić ile gramów powinno być. Moim zdaniem miarka to tak jak się zazwyczaj używa, czyli <br />1 szklanka - 250 ml<br />1 łyżka - 15 ml<br />1 łyżeczka - 5 ml<br />kostka masła - 250 g. <br />Czyli jedna miarka ryżu to będzie jedna szklanka ryżu. Jednak stu procentowej pewności nie mam.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[wegemarta]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3404</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-01T21:36:08Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22749#p22749</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Miarka]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22739#p22739" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>To czym zmona zastąpić te platki sojowe i ile to jest ta miarkaż? Jak ktoś wie to niech napisze.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JLatanya]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1334</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-01T13:53:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22739#p22739</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Miarka]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22735#p22735" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Nie wiem czy o to chodzi tutaj jest ta dieta pierwsza z brzegu modload&amp;name News&amp;file article&amp;sid 442&amp;mode thread&amp;order 0&amp;thold ...order 0&amp;thold . Gdzie mozna kupić te platki sojowe albo czym mozna je zastąpić w batonikach bialkowych??</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JLatanya]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1334</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-01T12:47:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22735#p22735</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Miarka]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22731#p22731" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Np ja rozpisuje w gramach ale również 0,5 litra mleka 0,5 % czyli 500g lub 100g ryżu to jest inaczej mniej niz polowa szklanki o to chodzi??</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxarturekxXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2355</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-01T12:01:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22731#p22731</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Miarka]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22702#p22702" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>ja rozpisuje na g, miarek chyba używa Kisiel, niech sie wypowie</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[czurukaa]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3156</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-01T09:13:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22702#p22702</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Miarka]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22697#p22697" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>W niektórych dietach juz ulozonych jest takie coś jak miarka np.<br />chudego mleka.<br />Ile to jest ta miarka ile moze to byc gram?? I chude mleko to jest te 0,5 % ?? Jest to mię potrzebne bo robie sobie diete.<br />Dzieki</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JLatanya]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1334</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-01T08:29:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22697#p22697</id>
		</entry>
</feed>
