1 Temat przez arek112

  • arek112
  • Nowy użytkownik
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2016-11-15

Temat: SUPLEMENT DIETY CZY ŻYWNOŚĆ – CO WYBRAĆ?

Myślę, że ten artykuł może zainteresować http://www.szukamdietetyka.pl/artykuly/ … ybrac.html

2 Odpowiedź przez starmilks

  • Zarejestrowany: 2017-02-14

Odp: SUPLEMENT DIETY CZY ŻYWNOŚĆ – CO WYBRAĆ?

Dobrym rozwiązaniem może być też wprowadzenie suplementacji karnozyną:
https://karnozyna.com
W kontekście sportu karnozyna jest często wykorzystywana jako suplement diety, szczególnie popularny wśród sportowców, którzy angażują się w krótkotrwałe, intensywne aktywności fizyczne, takie jak sprinty lub treningi siłowe. Karnozyna może pomóc w opóźnieniu wystąpienia zmęczenia mięśniowego poprzez kontrolę pH w mięśniach, co z kolei może poprawić wydajność sportową i przyspieszyć regenerację po treningu.