<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum — podzienkowanie]]></title>
		<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9917</link>
		<atom:link href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9917&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w podzienkowanie.]]></description>
		<lastBuildDate>Sat, 10 Dec 2016 09:52:27 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31814#p31814</link>
			<description><![CDATA[<p>Patrzcie jak JessikaPL sie podlizuje /A spacje musisz zrobić bo program sam nie wie, czy juz skończyłeś pisać wyraz czy jeszcze nie.<br />Logike.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (neva)]]></author>
			<pubDate>Sat, 10 Dec 2016 09:52:27 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31814#p31814</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31812#p31812</link>
			<description><![CDATA[<p>A ja sie wyróżnię i przeniosę /Dieta dla 70kgSNIADANIE100g platkow owasianych300ml mleka 2%B:21 T:14 WW: 852 SNIADANIEpuszka tuńczyka 130g1 g ryżu + 1 g oliwy z oliwekB:23,5g T: 15 WW 78OBIAD150g piersi z kurczaka100g kaszy gryczanejwarzywa- salatka + oliwa z oliwek 10gB:3 T:13 WW: 76POSILEK PRZEDTRENINGOWYjogurt 200g100g ryzu10g oliwy z oliwekB:15 T: 15 WW 90POSILEK POTRENINGOWYjajecznica 5 bialek 2 zoltka + 10g oleju (smazone na oleju nie Wink )50g chleba razowegoB:20g T: 10g WW: 20gKOLACJA (posilek bialkowy)15 g sera chudegoB: 30gSUMA:<br />BIALKO: około 140gTLUSZCZE: około 70gWEGLOWODANY: około 340g</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (JessikaPL)]]></author>
			<pubDate>Sat, 10 Dec 2016 00:50:54 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31812#p31812</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31811#p31811</link>
			<description><![CDATA[<p>Ale podkresla dopiero jak zrobisz spacje //:-D :-D /</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (POtis)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 23:27:31 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31811#p31811</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31810#p31810</link>
			<description><![CDATA[<p>dokładnie Clint, nie inaczej //:-D :-D /</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (IssMW)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 23:21:22 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31810#p31810</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31809#p31809</link>
			<description><![CDATA[<p>Bo pewnie masz najnowszego firefoksa, tak jak ja /</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (neva)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 23:10:17 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31809#p31809</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31808#p31808</link>
			<description><![CDATA[<p>umnie tak niema a by sie przydało bo dużo bledow robie</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (betiPL)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 22:11:26 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31808#p31808</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31800#p31800</link>
			<description><![CDATA[<p>Dzienki, dzienki za podzienkowania //:-D :-D A swoja droga, nie wiem jak u was, ale u mnie na kompie, jak pisze jakakolwiek odpowiedz i walne byka, to mam od razu podkreślone na czerwono, ze do korekty.<br />Znaczy, trzeba poprawic.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (IssMW)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 20:09:22 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31800#p31800</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31799#p31799</link>
			<description><![CDATA[<p>hhe taki blod jebnąć w nazwe tematu //laugh.gif <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> laugh.gif ja robie bledy ale az takich to nie tego sie nie da normalnie wymówić &lt;lol2&gt; no clopakom trzeba napisać niech wejdą i zobaczą podzienkowania //laugh.gif <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> laugh.gif /</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (EmluirPL)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 19:25:40 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31799#p31799</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31792#p31792</link>
			<description><![CDATA[<p>Dziwne tylko, ze jeszcze nikt z tej listy sie nie odezwal.<br />Zawstydzili sie chopoki !</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (neva)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 15:27:31 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31792#p31792</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31791#p31791</link>
			<description><![CDATA[<p>niech sobie słownik kupi najpierw</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (YarbrougPool)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 15:24:50 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31791#p31791</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31790#p31790</link>
			<description><![CDATA[<p>no ale jak chciał &quot;podzienkowac&quot; niech &quot;dzienkuje&quot; /</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Kims1987)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 15:18:09 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31790#p31790</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31789#p31789</link>
			<description><![CDATA[<p>A po czwarte w regulaminie wyraźnie pisze, ze pytania do konkretnych osób kieruje sie na PW.<br />Powinienem zamknac, ale zrobie to potem.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (neva)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 15:05:54 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31789#p31789</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31788#p31788</link>
			<description><![CDATA[<p>po pierwsz zły dzialpo drugie głupi posta po trzecie pisze sie PODZIEKOWANIE lolz</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Yoaan63)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 15:04:14 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31788#p31788</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[podzienkowanie]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31787#p31787</link>
			<description><![CDATA[<p>Wielkie dzienki dla IssMW,JessikaPL,MUMIN 57 ,GIERA,.Za cenne informacje.potrzebna mi dobra dieta na przyrost wagi.Jesli taka jest wam znana.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Stefan_Ki)]]></author>
			<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 14:38:13 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31787#p31787</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
