2016-11-26T20:56:00Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9863 mówicie o tluszczu w mleku a gainer tez zawiera tluszcz nie? pij z mlekiem.
taka ilość tluszczu przeleci jak woda:>

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1434 2016-11-26T20:56:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31194#p31194 najlepsze było to zeby uważał z zatluszczeniem od mleka,jakby ono miało znaczenie przy tej gorze ww prostych w tym gainerze.pij z mlekiem jak chcesz,bedziesz mial przynajmniej jedna kozysc z brania tego,tj smak.pzdr.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2969 2016-11-26T19:42:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31193#p31193 olał bym ta kreatynę i pil z mlekiem chudym.
Przynajmniej dostarczasz wiecej bialka jeszcze a do tego lepiej smakuje.A po 2 brałeś juz kreatyne?? jeżeli nie a staż masz dość dosc? to dokup kreatynę i jedz z kreta /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1281 2016-11-26T18:19:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31192#p31192 113716:date czw, 05 kwi 2007 - 08:41:name ParadisIsv) ''(ParadisIsv @ czw, 05 kwi 2007 - 08:41) snapback113716/snapback ''!a ile w 1 porcji jest tam kreatyny?No mala ilosc.
jeżeli dobrze pamiętam to 1500mg w 1 gramach

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3656 2016-11-26T18:15:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31191#p31191 chodzi raczej o tluszcz, który jest zawarty w mleku i blokuje wydzielanie insuliny do krwi przez to zmniejszony jest transport i wchlanianie ale wal z mlekiem jak nie możesz pic z woda tylko kup mleko 0,5% i bedzie git

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3287 2016-11-26T17:55:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31190#p31190 a ile w 1 porcji jest tam kreatyny?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1281 2016-11-26T15:39:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31189#p31189 Tylko czy mleko nie popsuje kreatyny bo chyba krety nie mozna rozpuszczać w mleku

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3656 2016-11-26T15:34:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31188#p31188 Wal z mlekiem!

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1281 2016-11-26T15:12:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31187#p31187 zalanie fetem raczej mi nie grozi a i na noc tez nie mam zamiaru pic

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3656 2016-11-26T15:06:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31186#p31186 możesz z tym i z tym tylko ze po mleku strasznie sie idzie zalac fetem i na noc nie polecam pic mleka tylko właśnie z woda

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3938 2016-11-26T14:06:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31185#p31185 ja mieszalem z mlekiem, z woda jest nie do wypicia

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2009 2016-11-26T14:05:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31184#p31184 kupiłem Gain bolic 6 Olimp'u i wypiłem go z woda.
Jednak smak waniliowy z woda mi ciezko przechodzi.
Mam pytanie czy mozna brac go z mlekiem.
Na odwrocie jest napisane by mieszac z woda(pewnie ma na to wpływ zawartość kreatyny), ale czy mozna mimo wszystko zmieszac z mlekiem???

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3656 2016-11-26T13:57:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=31183#p31183