2016-10-15T08:39:01Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9675 Maja dużo bialka, ale to bialko roslinne, nie zwierzece.
mogą byc jako urozmaicenie diety, ale rzeszki jako odzywka bialkowa zapomnij.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2868 2016-10-15T08:39:01Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=29244#p29244 każdego rodzaju orzechy maja dużo bialka i wegli - nerkowce ( ale nie solone kto co lubi ), włoskie itp itd jest wiele rodzaji ake ja mam dzewko na działce orzecha włoskiego wiec teraz tylko takie wcinam <mniam> ;

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1099 2016-10-15T05:05:39Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=29242#p29242 no są drogie , ale często je kupuje bo mi smakują a teraz sie dowiedziałem ze maja dużo bialka (nie wiem dokładnie ile gram było w pacze chyba z 5 to zapłaciłem 15 zl)

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1738 2016-10-14T22:21:45Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=29240#p29240 To jest gdzieś ~65g tluszczu, zalezy tez jakie.
Lepiej kupić oliwe z oliwek.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2868 2016-10-14T22:19:11Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=29238#p29238 A ile maja tluszczu i ile kosztuje 1 gram

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2022 2016-10-14T19:21:32Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=29235#p29235 Czy warto jeść takie orzeszk??i ponieważ widze ze w 1 gramach zawierają az 2 g bialka i bodajże 2 gram węglowodanów ale są za to bardzo kaloryczne (1 gram ok.600kalori) co wy o tym sadzicie?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1738 2016-10-14T19:11:54Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=29234#p29234