Forum — pomocy !!!!!

Odp: pomocy !!!!!

null@example.com (caseckchillirdd) — Sat, 15 Oct 2016 09:55:28 +0000

Nie ma to jak zwyk3e skłony a co do sprzętów to nie polecam,moze od czasu do czasu dla urozmaicenia treningu.

Odp: pomocy !!!!!

null@example.com (marcinaosd1980) — Sat, 15 Oct 2016 09:49:02 +0000

owieta racja
je wole wylaa z siebie kilka litrów potu bobi1c skłony itp,itd

Odp: pomocy !!!!!

null@example.com (xXxBryantxXx) — Sat, 15 Oct 2016 09:18:15 +0000

Ab swing nadają sie dla panienek.
:-) Nie ma to, jak uczucie palenia brzucha robi1c skłony na ławce rzymskiej albo spiecia.
:-)

Odp: pomocy !!!!!

null@example.com (Fa1rth0r) — Fri, 14 Oct 2016 20:24:58 +0000

dzieki za informacje , ab swing jest zajebisty w twoim wykonaniu wiesz co jakie są najlepsze cwiczenia zeby były zajebiste efekty

Odp: pomocy !!!!!

null@example.com (brucedml) — Fri, 14 Oct 2016 18:44:28 +0000

kup sobie raczej laweczke, pas pićnkowy i drazek, a co do tego sprzętu to to fajnie w tv wyglada ale jakoś temu nie ufam, wolalby zainwestować kasę w coś innego ci którzy na tym ćwiczą i to zachwalają to tak naprawdę brzuch wyrobili sobie na standardowym sprzęcie a jak chcesz zrobić sobie domowy własny abswing to zajzyj pod ten link
http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t 497 http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t 497
i przypatrz sie fotce numer 13 tam masz juz pro swing :-)

Odp: pomocy !!!!!

null@example.com (Fa1rth0r) — Fri, 14 Oct 2016 18:32:04 +0000

chodzi mi o sprzęt bo chcem jakiś kupić i zastanawiam sie ,( chci13bym zapytać czy abswing co rekramuja w tv to prawda czy nie ze ponim są zajebiste efeksty czy to jest po prostu k3amstwo)

Odp: pomocy !!!!!

null@example.com (Parkerrr) — Fri, 14 Oct 2016 16:41:54 +0000

na podłodze plus ławeczki do brzuszka, drazek...

pomocy !!!!!

null@example.com (Fa1rth0r) — Fri, 14 Oct 2016 16:10:19 +0000

siema chciałbym was zapytać na jakim sprzęcie najlepiej ćwiczyć na mięsie brzucha