Forum — kontuzja nadgarstkow

Odp: kontuzja nadgarstkow

null@example.com (murkyyy) — Thu, 06 Oct 2016 17:25:11 +0000

Dzial doping - napisz o tym w dziale dotyczącym treningu.

Odp: kontuzja nadgarstkow

null@example.com (PerryRal) — Thu, 06 Oct 2016 17:22:13 +0000

ściągacze + przerwa w treningu+ Naproxen z miejscowymi masażami
mi pomogło

Odp: kontuzja nadgarstkow

null@example.com (Ratajj) — Thu, 06 Oct 2016 16:23:16 +0000

kon9iec z treingami + glukzoamina 4g ED

Odp: kontuzja nadgarstkow

null@example.com (bridgesclessCaud) — Thu, 06 Oct 2016 15:55:57 +0000

ściągacze to raz, a dwa to przestań narazie ćwiczyć na jakieś 2 tyg.
Wiem ze zaraz pewnie będziesz piszczal ze nigdy w zyciu ale lepiej odczekać te 2 tyg niz potem miec powazniejsza kontuzje np.
Slawek Orzel, jeden z lepszych polskich strong manow ma zerwany miesien przedramienia przez co ma powaznie osłabiony chwyt

Odp: kontuzja nadgarstkow

null@example.com (Tam1ka) — Thu, 06 Oct 2016 15:55:38 +0000

Ja preferuje ściągacze super sprawa !!

kontuzja nadgarstkow

null@example.com (Zachery) — Thu, 06 Oct 2016 15:47:11 +0000

witam ostatnio po siłowni zaczęły bolec mnie nadgarstki.bol jest meczacy i nie pozwala ćwiczyć czuc go od nadgarstka po lokiec.moze mi ktoś poradzić co jest dobrego na taka kontuzje???????bo tak nie da rady ćwiczyć z gory dzieki