<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — kontuzja nadgarstkow]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9647&amp;type=atom" />
	<updated>2016-10-06T17:25:11Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9647</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: kontuzja nadgarstkow]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28874#p28874" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Dzial doping - napisz o tym w dziale dotyczącym treningu.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[murkyyy]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1084</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-06T17:25:11Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28874#p28874</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: kontuzja nadgarstkow]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28872#p28872" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>ściągacze + przerwa w treningu+ Naproxen z miejscowymi masażami <br />mi pomogło</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[PerryRal]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3669</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-06T17:22:13Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28872#p28872</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: kontuzja nadgarstkow]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28870#p28870" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>kon9iec z treingami + glukzoamina 4g ED</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Ratajj]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2533</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-06T16:23:16Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28870#p28870</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: kontuzja nadgarstkow]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28867#p28867" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>ściągacze to raz, a dwa to przestań narazie ćwiczyć na jakieś 2 tyg.<br />Wiem ze zaraz pewnie będziesz piszczal ze nigdy w zyciu ale lepiej odczekać te 2 tyg niz potem miec powazniejsza kontuzje np.<br />Slawek Orzel, jeden z lepszych polskich strong manow ma zerwany miesien przedramienia przez co ma powaznie osłabiony chwyt</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[bridgesclessCaud]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1090</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-06T15:55:57Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28867#p28867</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: kontuzja nadgarstkow]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28866#p28866" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja preferuje ściągacze super sprawa !!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Tam1ka]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1098</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-06T15:55:38Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28866#p28866</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[kontuzja nadgarstkow]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28865#p28865" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>witam ostatnio po siłowni zaczęły bolec mnie nadgarstki.bol jest meczacy i nie pozwala ćwiczyć czuc go od nadgarstka po lokiec.moze mi ktoś poradzić co jest dobrego na taka kontuzje???????bo tak nie da rady ćwiczyć z gory dzieki</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Zachery]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2172</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-06T15:47:11Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28865#p28865</id>
		</entry>
</feed>
