<![CDATA[Forum — co na takim cyklu zrobie??]]>2016-09-25T20:30:00ZPunBBhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9601<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>jeżeli chcesz sucha masę to lepsze poalczenie eq + susta]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=19732016-09-25T20:30:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28378#p28378<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>pytam sie jak to rozłożyć a nie co mam sobie kupic...stary na kreatynie to se możesz troche czytam troche ćwiczę troche sie najadłem odzywek i mnie nie ucz co mam brac tylko jak to rozpisać kumasz??]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=19032016-09-25T19:50:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28376#p28376<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>ćwiczysz 2 lata caly czas na sucho to najlepsza pora zebys kupił sobie kreatynę i ułożył dietę pozdro]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=23132016-09-25T19:10:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28375#p28375<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>sory weight to chyba bedzie ciężar w funtach a przegub to nadgarstek chyba jak coś zle to poprawiać]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=13242016-09-25T18:08:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28372#p28372<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=19732016-09-25T18:08:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28373#p28373<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>otworzyłem słownik i mam weight- Wzrost, Waist - Talia, Wirst - Przegub ale co to ten przegub to nie wiem a wiec pytanie do kory co to jest Wirst oczywiście wszystko w calach podajemy 1cal 2,54cm]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=13242016-09-25T18:06:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28371#p28371<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>kory co tam trzeba poustawiać bo zabardzo kurde niekapuje tego]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=15602016-09-25T18:03:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28369#p28369<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>jaki procent tluszczu ? http://dellis.com/pages/calc/men/men.htm http://dellis.com/pages/calc/men/men.htm]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=19732016-09-25T17:23:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28366#p28366<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>95kg wzrost 19 mam efekty ale nie zadowalają mnie...brakuje suchej masy... kasa sie na coś znajdzie... pozdro]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=19032016-09-25T17:10:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28365#p28365<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>jak nie masz efektow na sucho to:
1. nie umiesz napisać sobie diety 2. nie umeisz napisać sobie planu tningowego 3. ...
przeczytaj podwieszony temat QUIZ.
STERYDY NIE są odpowiedzią NA NIEDOZYWIENIE I BRAK WIEDZY !!!
]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=19732016-09-25T17:08:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28364#p28364<![CDATA[Odp: co na takim cyklu zrobie??]]>Waga wzrost czy stosujesz dietę czy masz jakas kasę na inne suple lub sterydy]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=12502016-09-25T14:14:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28341#p28341<![CDATA[co na takim cyklu zrobie??]]>siemka...mam pytanie zakupiłem sobie ostatnio 1 deci i 2 winstrolu w strzalach... jak to brac czy sobie coś dokupić czy to wogole da jakieś efekty, to mój pierwszy cykl ćwiczę 2 lata na sucho i nie ma za bardzo efektow...]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=19032016-09-25T13:51:00Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=28340#p28340