<![CDATA[Forum — Czy jest jakas roznica??!!]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9458 Mon, 22 Aug 2016 14:14:05 +0000 PunBB <![CDATA[Odp: Czy jest jakas roznica??!!]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26795#p26795 ćwicz 8-12 tygodni jednym, a potem tyle samo drugim - w zasadzie oba są ok !

]]> Mon, 22 Aug 2016 14:14:05 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26795#p26795 <![CDATA[Odp: Czy jest jakas roznica??!!]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26778#p26778 ja bym tobie tylko radził ćwiczyć 4 a nie 3 razy w tygodniu

]]> Mon, 22 Aug 2016 12:46:45 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26778#p26778 <![CDATA[Odp: Czy jest jakas roznica??!!]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26763#p26763 wg mnie to obojętne jak robisz i tak jest ten sam schemat

]]> Mon, 22 Aug 2016 10:38:18 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26763#p26763 <![CDATA[Czy jest jakas roznica??!!]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26755#p26755 Czy bedzie jakas wieksza roznica
miedzy takim rozpisem:
wt
klata+tric

czw
plecy+bic

sob
barki+nogi

a takim

wt
barki+nogi

czw
klata+tric

sob
plecy+bic

cwiczenia mam juz dobrane(ktore mi wczesniej na forum poprawiliscie). Pytam sie ponieważ wygodniej mi bedzie robić klatę w czwartkek bo mniej ludu na siłce o gódź 15. a właśnie wtedy cwicze(we wtorek ide tam o 17.3 czyli gódź szczytu)

ps właśnie skończyłem ogolnorozwojowke i zaczynam masówkę

]]> Mon, 22 Aug 2016 09:41:15 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26755#p26755