<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum — poradnik pakera LOL]]></title>
		<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9411</link>
		<atom:link href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9411&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w poradnik pakera LOL.]]></description>
		<lastBuildDate>Fri, 12 Aug 2016 17:12:30 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26305#p26305</link>
			<description><![CDATA[<p>Fajny tekst, trzba sie prezentować</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (M00watt1)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 17:12:30 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26305#p26305</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26302#p26302</link>
			<description><![CDATA[<p>hah i to ostro;</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (beegiwulu)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 16:33:45 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26302#p26302</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26300#p26300</link>
			<description><![CDATA[<p>kurde normalnie nam ta silka zwichruje psyche</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (IsynekI)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 16:24:29 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26300#p26300</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26290#p26290</link>
			<description><![CDATA[<p>IsynekI JA TEZ MAM TAKA TENDENCJE ^^</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (beowolf1968)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 15:05:38 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26290#p26290</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26288#p26288</link>
			<description><![CDATA[<p>ostatnio zauważyłem taka tendecje u siebie ze lubie dziabnąć kilka pompeczek zanim sie w lustrze przeglądam</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (IsynekI)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:59:32 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26288#p26288</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26287#p26287</link>
			<description><![CDATA[<p>no kurde niezle a moze zacząć wkładać watę pod bluzę</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (zybiyPol)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:56:27 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26287#p26287</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26286#p26286</link>
			<description><![CDATA[<p>każdy ma jakieś jazdy ^^</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (beowolf1968)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:55:33 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26286#p26286</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26285#p26285</link>
			<description><![CDATA[<p>no ;p ale niestety w 90% przypadków choć polowa tego textu to PRAWDA <br />sam lubiłem kiedyś pompki przed wyjsciem robić :LOL</p><p>Taa masz racje ze tak jest <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> <br />czytając tekst ciagle pićlem bo robiłem kiedyś czesc z tych rzeczy <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> <br />Wychodzimy gdzies?? to pompeczki a co <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> <br />Beka <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> <br />Tylko z koszulkami mnie to nie tyczy bo nie kupuje takich obcisłych</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Allen1977)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:43:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26285#p26285</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26284#p26284</link>
			<description><![CDATA[<p>Super tekścik hehe</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Eugenio1978)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:33:50 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26284#p26284</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26283#p26283</link>
			<description><![CDATA[<p>No nie zły koles:p</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (żelu__)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:24:41 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26283#p26283</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26282#p26282</link>
			<description><![CDATA[<p>heh taki mój znajomy na palże jak idzie to pier idzieza most i robi 3x5 pompek :-D:-Dhaahahhaah nie no pajac</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Sebastianasd-MGZQ)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:15:48 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26282#p26282</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26281#p26281</link>
			<description><![CDATA[<p>Bua:-Dh... dobry tekst</p><p>druga rzeczą jest koszulka. Im ciasniejsza, tym lepiej. Kup wiec nowa koszulkę z krótkim rękawem (jakas zwykla) i wypierz ja ze 3 razy pod rzad. Powinna sie nieco obkurczyc. </p><p>po co prac ?? Nie lepiej od razu kupić rozmiar lub dwa mniejsza ?? Przynajmniej koloru nie straci.... </p><p>A trening dyskotekowy czasami praktykuje... ale bez ciężarów (tylko typu ze 4 pompek) ....wogole dobra sprawa mięśnie sie troche napompują i czuc duży przypływ sily</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (TIFFANI)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:04:53 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26281#p26281</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26280#p26280</link>
			<description><![CDATA[<p>no ;p trz sie serio za siebe wziąć i przestać pajacować , jak w tym gornym poscie ;p</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (beowolf1968)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 14:03:17 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26280#p26280</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26279#p26279</link>
			<description><![CDATA[<p>sporo w tym jest prawda, niestety takie z nas chore typy :</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Majka1982)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 13:22:52 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26279#p26279</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26275#p26275</link>
			<description><![CDATA[<p>no LOL mój kumpel tak robi ! ! ! BEKA</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (beowolf1968)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2016 12:27:30 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26275#p26275</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
