<![CDATA[Forum — poradnik pakera LOL]]> 2016-08-12T17:12:30Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9411 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> Fajny tekst, trzba sie prezentować

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2922 2016-08-12T17:12:30Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26305#p26305 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> hah i to ostro;

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2346 2016-08-12T16:33:45Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26302#p26302 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> kurde normalnie nam ta silka zwichruje psyche

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1442 2016-08-12T16:24:29Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26300#p26300 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> IsynekI JA TEZ MAM TAKA TENDENCJE ^^

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3356 2016-08-12T15:05:38Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26290#p26290 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> ostatnio zauważyłem taka tendecje u siebie ze lubie dziabnąć kilka pompeczek zanim sie w lustrze przeglądam

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1442 2016-08-12T14:59:32Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26288#p26288 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> no kurde niezle a moze zacząć wkładać watę pod bluzę

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2227 2016-08-12T14:56:27Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26287#p26287 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> każdy ma jakieś jazdy ^^

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3356 2016-08-12T14:55:33Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26286#p26286 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> no ;p ale niestety w 90% przypadków choć polowa tego textu to PRAWDA
sam lubiłem kiedyś pompki przed wyjsciem robić :LOL

Taa masz racje ze tak jest lol lol lol
czytając tekst ciagle pićlem bo robiłem kiedyś czesc z tych rzeczy lol lol
Wychodzimy gdzies?? to pompeczki a co big_smile
Beka lol lol
Tylko z koszulkami mnie to nie tyczy bo nie kupuje takich obcisłych

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1251 2016-08-12T14:43:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26285#p26285 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> Super tekścik hehe

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1056 2016-08-12T14:33:50Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26284#p26284 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> No nie zły koles:p

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2328 2016-08-12T14:24:41Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26283#p26283 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> heh taki mój znajomy na palże jak idzie to pier idzieza most i robi 3x5 pompek :-D:-Dhaahahhaah nie no pajac

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3861 2016-08-12T14:15:48Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26282#p26282 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> Bua:-Dh... dobry tekst

druga rzeczą jest koszulka. Im ciasniejsza, tym lepiej. Kup wiec nowa koszulkę z krótkim rękawem (jakas zwykla) i wypierz ja ze 3 razy pod rzad. Powinna sie nieco obkurczyc.

po co prac ?? Nie lepiej od razu kupić rozmiar lub dwa mniejsza ?? Przynajmniej koloru nie straci....

A trening dyskotekowy czasami praktykuje... ale bez ciężarów (tylko typu ze 4 pompek) ....wogole dobra sprawa mięśnie sie troche napompują i czuc duży przypływ sily

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2593 2016-08-12T14:04:53Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26281#p26281 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> no ;p trz sie serio za siebe wziąć i przestać pajacować , jak w tym gornym poscie ;p

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3356 2016-08-12T14:03:17Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26280#p26280 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> sporo w tym jest prawda, niestety takie z nas chore typy :

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3212 2016-08-12T13:22:52Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26279#p26279 <![CDATA[Odp: poradnik pakera LOL]]> no LOL mój kumpel tak robi ! ! ! BEKA

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3356 2016-08-12T12:27:30Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=26275#p26275