2016-07-23T14:36:00Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9332 :blink: /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1487 2016-07-23T14:36:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25303#p25303 czyli ja tez mam racje jeaaaa zajarałem sie /taki offtop

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1757 2016-07-23T13:03:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25299#p25299 Niestety, ale Mumin ma racje (i stawia kolacje) //:-D :-D No jak kreatyna moze byc odzywkaż Czy ona nas odzywiaż Czy dostarcza nam jakieś substancje odzywcze? Czy jest niezbedna w naszym zyciu? Nie.
A wiec to suplement.Sprawa jest prosta... to co dostarcza nam niezbednych substancji odżywczych to ODZYWKA, czyli gainer, bialko, carbo.
Wszelkiego rodzaju piguly, staki kreatynowe, glutaminy, boostery, spalacze... to suplementy.
I nie mylcie slow "substytut" i "suplement" //:-D :-D bo to są dwie inne bajki //:-D :-D /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1487 2016-07-23T12:22:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25293#p25293 suplementy to uzupelnienie diety a odzywki zastępują posileksuple bierze sie cyklami a odzywki mozna brac przez caly czas(glowna roznica)

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3833 2016-07-23T10:59:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25283#p25283 nie, suplementy to jedzenie w proszku ( gainery, bialka ) i dodatki do diety ( spalacze )a odzywki to kreatyny itp

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1406 2016-07-23T10:58:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25282#p25282 chyba właśnie odzywka kurde apropos nazywania tego supłami a tego odzywkami to każdy ma chyba inne zdanie /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1757 2016-07-23T10:39:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25276#p25276 bialko to suplement a nie odzywka hrhrhr /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1406 2016-07-23T10:31:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25275#p25275 ok bialko przed bialko po odzywki ratują zyciethx

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1522 2016-07-23T10:26:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25274#p25274 dieta ckd ma ta wadę ze nie uzupelnia tak szybko strat w organizmie.
Tu raczej zapodaj samo bialko

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1458 2016-07-23T10:25:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25273#p25273 całkowicie sie nie da bo prawie wszędzie są wegle ale mozna zredukować do minimum ( tzn.
ile sie da )

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1406 2016-07-23T10:22:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25272#p25272 a podczas stosowania diety CKD gdzie powinno sie prawie całkowicie ograniczyć weglowodany?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1522 2016-07-23T10:07:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25269#p25269 Przynajmniej godzinę przed węglowodany zlozone + bialkoBezposrednio po węglowodany proste + bialko

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1406 2016-07-23T09:54:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25268#p25268 nic dodać nic ujacpytanie jak w temacie

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1522 2016-07-23T09:50:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25267#p25267