<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — Brak rzezby]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9326&amp;type=atom" />
	<updated>2016-07-21T16:59:21Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9326</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25190#p25190" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>hmm... pepsyna : W którymś z lepszych bialek widziałem na 100g bialka 5g pepsyny i zastanawiałem sie o co chodzi wiec teraz juz wiem ; czyli tamta pepsyna sluzy do rozłożenia czesci bialek do aminokwasow?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Teddy-16G]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2277</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:59:21Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25190#p25190</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25189#p25189" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>te zadszych o których mówisz to aminokwasy egzogenne które organizm sam nie moze syntezowa i trzeba mu dostarczyc.a aminokwasy powstają w trakcje trawienia bialka przy udziale m.in enzymu który sie nazywa pepsyna.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Carri_]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3127</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:58:30Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25189#p25189</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25188#p25188" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Tak do twojej wiedzy bialko skalda sie z aminokwasów i ich różnorodność prowadzi ze jedno bialko masz lepsze a drugie gorsze w jednych masz wiecej tych zadszych a lepszy wtedy bialko bedzie droższe</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[TANCERECZKAA]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2955</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:50:19Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25188#p25188</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25187#p25187" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>dobrze ze przynajmnije sie do bledu pzyznales //:-D :-D /</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Elere_]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3434</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:47:44Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25187#p25187</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25186#p25186" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>sory chciałem zakozaczyc ale za bardzo naczytałem sie reklam tego całego BCAA /</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Teddy-16G]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2277</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:39:54Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25186#p25186</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25185#p25185" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>bcaa są ważne ważne ale wiesz co to są aminokwasy?:&gt;</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Carri_]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3127</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:31:23Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25185#p25185</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25184#p25184" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>wiesz aminowkasy są bardzo ważne do budowy masy.<br />Na obiady nie narzekam bo mam pełnowartościowe ale jedno co mnie nęka to zarcie chleba w szkole bo nie ma co innego raczej jeść ( mozna jeszcze coś z mikrofalówki albo chipsy wiec wole kanapki ) dlatego wole miec pewnosc, ze mam pelnowartosciowa dietę i zeby praca nie poszła na marne</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Teddy-16G]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2277</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:29:01Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25184#p25184</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25183#p25183" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>możesz zainwestować w lepsze bialko i bcaa darować sobie.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Carri_]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3127</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:25:45Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25183#p25183</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25182#p25182" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>dzieki za pomoc /. Jak dozbieram kasę na suple to zaczynam z BCAA, bialkiem, dieta no i co najważniejsze ostrym treningiem</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Teddy-16G]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2277</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:21:23Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25182#p25182</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25181#p25181" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Wiesz, polecamy ostro, bo jest dobre cenowo i nienajgorsze jakosciowo, gdybys był bogaty polecilibyśmy Ci coś supelnie innego //:-D :-D i tak samo BCAA kup sobie Vitalmaxa, bo jest dobre i tanie.<br />Na super odzywki z amerykańskich renomowanych firm przyjdzie jescze czas //:-D :-D /</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Elere_]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3434</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:18:09Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25181#p25181</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25180#p25180" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>kupie BCAA i bialko jako uzupelnienie diety ale prosze podajcie mi jakie BCAA najlepiej kupic, zebym nie kupił syfu bo bialko to wiem, ze ostraw.ie polecacie</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Teddy-16G]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2277</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:17:09Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25180#p25180</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25179#p25179" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Carri_ mam sprawę czy możemy pogadac??</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Murray_Sh]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1123</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:13:03Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25179#p25179</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25178#p25178" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>&#039;&#039; &#039;&#039;!czy poleca ktoś &quot;Thermo Speed Extreme Mega Caps&quot; z olimpu czy moze jakas inna nazwa i marka ?na utrate wagi najlepsze jest ruch.<br /> popatrz ile masz lat, ile tylko chcesz możesz zrzucic.a dobre bialka z reguly są drogie;</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Carri_]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3127</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:12:52Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25178#p25178</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25177#p25177" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Teddy-16G łapanie tłuszczu jest nieodzwonym elementem budowania masy.<br />Kulturyści przed zawodami potrafią ważyć nawet 2 kg wiecej niż na scenie! Jak TANCERECZKAA słusznie mowi, najpierw masa, potem rzeźba.<br />pozatym najpierw trzeba mieć co rzeźbić zeby sie za to brac //:-D :-D WPI Ci nie polece bo faktycznie drogie jest.<br />Ale WPC jest też bardzo dobre a za małe pieiądze możesz je kupić (ostrowi.a)A jeśli juz chcesz zabrać się za rzeźbę to aeroby (rowerek, pływanie, bieganie) a nie suplementy! Jedynie BCAA na początek, zeby przy traceniu tłuszczu nie stracić mięśnie!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Elere_]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3434</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:11:40Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25177#p25177</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Brak rzezby]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25176#p25176" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Czy poleca ktoś &quot;Thermo Speed Extreme Mega Caps&quot; z olimpu czy moze jakas inna nazwa i marka ?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Teddy-16G]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2277</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-21T16:10:56Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25176#p25176</id>
		</entry>
</feed>
