<![CDATA[Forum — jak brac ten zestaw??]]>2016-07-18T19:32:04ZPunBBhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9309<![CDATA[Odp: jak brac ten zestaw??]]>Po pierwsze nie oplaca sie brac kreatyny na samym poiczatku twojej przygoby z silownia bo na poczatku masa i sila ida same a bieżę sie wtedy kiedy juz nic nie rosnie lub wogle. Ja dopiero zaczolem brac kreatynę po 2 latach treningu i teraz to są efekty. A po drugie jedna krea wystarczy...]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=24582016-07-18T19:32:04Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25050#p25050<![CDATA[Odp: jak brac ten zestaw??]]>no ok ale jak brac ....]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=24282016-07-18T18:26:39Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25045#p25045<![CDATA[Odp: jak brac ten zestaw??]]>wystarczy c jedna kreatyna masz za maly staż zeby brac dwie]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=33722016-07-18T17:25:07Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25042#p25042<![CDATA[Odp: jak brac ten zestaw??]]>bo mono w polaczeniu z jablczanem dają lepsze efekty... znalazłem taka rozpiskę co o niej sadzicie dni treningowe 5 g (4 kaps) TMC - rano na czczo, z dextroza (25 g) 5 g - mono - przed treningiem z dextroza (25 g) dni nietreningowe 5 g (4 kaps) TMC - rano na czczo, z dextroza (25 g)]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=24282016-07-18T17:07:35Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25041#p25041<![CDATA[Odp: jak brac ten zestaw??]]>witam zakupiłem TCM Mega Caps (olimpa) kreatynę (vitalmaxa) i Dextroze i mam pytanie jak brac ten zestaw ? dlaczego zakupiłeś dwie kreatyny jedna w zupełności ci wystarczy dekstrozę bierz po treningu razem zkreatyna kreatynę bierz rano przed i po trenmingu]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=33722016-07-18T07:28:27Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25022#p25022<![CDATA[Odp: jak brac ten zestaw??]]>2 lat, staż 5 miesięcy z wymiarów to wiem tylko ze lapa 36cm...jest to pierwszy cykl]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=24282016-07-17T22:16:04Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25019#p25019<![CDATA[Odp: jak brac ten zestaw??]]>Jaki wiek staż wymiaryż?]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=25042016-07-17T20:32:30Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25012#p25012<![CDATA[jak brac ten zestaw??]]>witam zakupiłem TCM Mega Caps (olimpa) kreatynę (vitalmaxa) i Dextroze i mam pytanie jak brac ten zestaw ?]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=24282016-07-17T20:09:14Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=25009#p25009