<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum — Picie oliwy z oliwek]]></title>
		<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9234</link>
		<atom:link href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9234&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w Picie oliwy z oliwek.]]></description>
		<lastBuildDate>Sun, 03 Jul 2016 15:28:32 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24307#p24307</link>
			<description><![CDATA[<p>Jak zjesz za dużo oliwy to tak.<br />Trzymaj tluszcze na poziomie 1-1,2g.<br />Najlepiej sobie uzupełniać rano, wtedy mozna lac do zoladka wszystko(no prawie wszystko i z umiarem)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Pfeffer92)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 15:28:32 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24307#p24307</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24305#p24305</link>
			<description><![CDATA[<p>Czyli stosowanie oliwy z oliwek spowolni wchlanianie bialkaż Ja stosuje sobie właśnie taka oliwkowa kuracje w okresie budowania masy.<br />jeśli ktoś ja stosował niech opowie o efektach.<br />Czy warto sie w to wogole bawic.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (LANGLAND)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 12:02:53 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24305#p24305</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24304#p24304</link>
			<description><![CDATA[<p>IMO lepsze byłoby zjedzenie 20g glukozy ;</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Pfeffer92)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:53:52 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24304#p24304</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24303#p24303</link>
			<description><![CDATA[<p>zwieksza kalorycznosc, spawowalnia wchalnianie, wiecej kalorii wieksz amasa dlatego uogolnia sie,ze zmniejsza metabolizm.<br />poztym bialko podkreca metabolzim tak! organizm musi spożywać wiecej energii na spalanie/strawienie bialka niz wegli/tluszczy</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (tomciopall)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:50:11 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24303#p24303</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24302#p24302</link>
			<description><![CDATA[<p>ten mit sie wziol z tad ze tluszcze są wolniej wchłaniane przez organizm i ludzie zle to odczytuja, owszem nie chce sie po nich tak jeść ale to zeczywiscie nie spowalnia metabolizmu.</p><p>ale daje takie poczucie i to dlatego ludzie pisza takie brednie<br />to tak jak z tym, ze ludzie sie nie znają na swoim organizmie i tym sporcie i sadza ze tylko dziueki sterydom mozna urosnąć</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (BumiielewiczCaraw)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:47:36 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24302#p24302</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24301#p24301</link>
			<description><![CDATA[<p>zwieksza kaloryczność posilkow...</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (gallard)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:44:02 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24301#p24301</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24300#p24300</link>
			<description><![CDATA[<p>A czy picie olowiy z oliwek wpływa w jakiś sposob (pozytywnie/negatywnie) na wage w czasie robienia masy??</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (xXxkulaxXx)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:39:19 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24300#p24300</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24299#p24299</link>
			<description><![CDATA[<p>NIE SPOWALNIA METABOLIZMU ; !!!! :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: . Metabolizm mozna spowolnić w dwa sposoby:<br />a)nie jeść nic przez dwa tygodnie(jak zaczniemy jeść to znowu przyspieszy)<br />b)zastosowac terapie genowa- przykro mi ale narazie niedostepna ;(</p><p>Picie oliwy z oliwek nie spowalnia metabolizmu. Co lepsze, jak jesteś ektomorfikiem to moze spowolnić wchlanianie sie cukrow z jelita do krioobiegu mało cukru we krwi katabolizm.</p><p>Jak ktoś uwaza ze oliwa z oliwek jednak spowalnia to niech mi napisze w jaki sposob? Bo jako przyszly biolog/chemik nie potrafię tego zrozumieć ; (</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Pfeffer92)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:30:41 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24299#p24299</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24298#p24298</link>
			<description><![CDATA[<p>Ja jadę na dietce z tej str.<br />i popijam oliwe tylko na noc- na okres dłuższego odpoczynku od jedzonka <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> A jak jesz np.<br />5 posilkow dziennie, to nie musisz pic po każdym oliwy.<br />Ale rob jak chcesz <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Yoaan63)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:29:07 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24298#p24298</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24297#p24297</link>
			<description><![CDATA[<p>Zrobie tak ze bede pil po każdym posiłku nawet na noc i zobaczymy co z tego wyniknie</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Rodrigue_Van)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:27:17 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24297#p24297</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24295#p24295</link>
			<description><![CDATA[<p>Ja bym mu polecał właśnie na noc, np.<br />1 lyzeczke, popijając ser bialy ( chudy). Wtedy, na czas głodu organizm ma stale pozywienie.<br />Ja tak robie, i jak wstaje rano, to nie jestem bardzo głodny <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> Pozdrawiam</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Yoaan63)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:19:27 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24295#p24295</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24294#p24294</link>
			<description><![CDATA[<p>Lej smialo.<br />Tylko nie przesadz.<br />Nie przekrocz Twojego dziennego zapotrzebowania na tluszcze.<br />jeżeli jesz 5 posilkow dziennie to po pierwszym trzecim i czwartym sobie podaj oliwe.<br />Na noc nie bierz.<br />Daj zoladkowi odpocząć na noc.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Strongg)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:18:39 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24294#p24294</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24291#p24291</link>
			<description><![CDATA[<p>Wielki dzieki czyli swobodnie mogę pic oliwe z oliwek po każdym posiłku jeszcze raz dzieki</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Rodrigue_Van)]]></author>
			<pubDate>Sun, 03 Jul 2016 11:14:20 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24291#p24291</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24264#p24264</link>
			<description><![CDATA[<p>Picie oliwy z oliwek spowalnia metabolizm.<br />Powiem Ci ze na mnie to dziala tak ze jak po sniadaniu spozyje troszeczke oliwy to nie jestem głodny przez dłuższy czas.<br />Tluszcz powoduje ze substancje są wolniej absorbowane przez organizm.<br />Jest to zdrowe, jak najbardziej.<br />Skutki uboczne?! Brak.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Strongg)]]></author>
			<pubDate>Sat, 02 Jul 2016 18:00:09 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24264#p24264</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Picie oliwy z oliwek]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24262#p24262</link>
			<description><![CDATA[<p>Siemanko mam do was takie pytanie czy to prawda ze picie po każdym posiłku oliwy z oliwek (lyzka stolowa) zmniejsza metabolizm ??????<br />Acha i mam takie pytanie czy picie tej oliwy ma jakieś skutki uboczne i czy to jest wogole zdrowe????</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Rodrigue_Van)]]></author>
			<pubDate>Sat, 02 Jul 2016 17:57:19 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24262#p24262</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
