http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9230 Fri, 01 Jul 2016 21:33:14 +0000 PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24212#p24212 Zamykam temat.
Nie zakładaj wiecej tematów na temat cwiczenia brzucha, pytaj albo w wiekszych tematach, albo szukaj.
To jest twój 3 temat, wiec chyba starczy.

]]> Fri, 01 Jul 2016 21:33:14 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24212#p24212 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24211#p24211 bo jest jeden wielki temat o A6W w ktorm jest wszystko starczy poszukać

]]> Fri, 01 Jul 2016 20:22:40 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24211#p24211 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24210#p24210 dlaczego nie ten dzial? w końcu to trening miało byc w fitnes? jeśli tak to przepraszam.
A moze jeszcze by ktoś odpowiedział bo nie chce zle wykonywać tego cwiczenia nie widze sensu w robieniu go niepoprawnie.
Moze ci co ćwiczyli niech sie wypowiedzą

]]> Fri, 01 Jul 2016 20:20:44 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24210#p24210 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24209#p24209 Tak na taka moze byc.Nie odgrywa to az tak wilkiego znaczenia w A6W.pozatym nie ten dzial (-;pozdro

]]> Fri, 01 Jul 2016 18:45:45 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24209#p24209 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24207#p24207 Czy w trakcie cwiczenia 6 Weidera mam unosić gorna czesc tułowia na taka wysokość jak na zdjeciu? Czy trzeba sie bardziej oderwać od podlogi? http://img111.imageshack.us/my.php?image=zb2oc9

]]> Fri, 01 Jul 2016 18:32:44 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=24207#p24207