<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — przerwa z cwiczeniami na 3 miesiace, jakie suple?]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9170&amp;type=atom" />
	<updated>2016-06-17T16:29:55Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9170</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: przerwa z cwiczeniami na 3 miesiace, jakie suple?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23517#p23517" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Dieta+ antykatabolik + ew.<br />bialko jak nie wyciągasz go w odp.<br />ilosci z diety</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[frendt0m]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3410</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-17T16:29:55Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23517#p23517</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: przerwa z cwiczeniami na 3 miesiace, jakie suple?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23514#p23514" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>dobrze sie odżywiaj a nic sie nie stanie w 3 miesiące katabolizm Cie nie zerzre</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[ferkauta__]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3516</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-17T15:10:15Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23514#p23514</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: przerwa z cwiczeniami na 3 miesiace, jakie suple?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23508#p23508" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>trzymaj dietę i kup sobie glutaminę i bcaa  i bedzie ok</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[grzegorzb]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1640</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-17T13:54:06Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23508#p23508</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[przerwa z cwiczeniami na 3 miesiace, jakie suple?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23506#p23506" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>WitamWylatuje pojutrze na 3 miesiące za granice, skończyłem nie dawno 3 cykl na kreatynie cell pump.<br />Waze 78kg i nie chciałbym zeby dużo zeszło dlatego czy oplaca mi sie coś zabrać ze sobą i brac czy jest wogole sens? Na ostatnim cyklu przyszło mi 4kg masy i zachorowałem przestałem ćwiczyć na 2 tygodnie i zeszło mi wszystko nie chciałbym zeby było teraz podobnie... Co mam kupić zeby w miarę utrzymać ta mase? jakieś amino albo cos? prosze o odp</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IKalikstaI]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1874</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-17T13:41:01Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23506#p23506</id>
		</entry>
</feed>
