<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9155&amp;type=atom" />
	<updated>2016-06-14T08:09:51Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9155</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23386#p23386" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>A jak juz ulegniesz wplywowi emocji i kupisz gainera, to nie magnuma bo jest do dupy, a zawarta w nim kreatyna nic Ci nie da a jedynie obniży efekty późniejszego cylku kreatynowego!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[giemba]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2528</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-14T08:09:51Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23386#p23386</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23383#p23383" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Odzywki to tylko uzupelnienie, jak masz problemy z wyciagnieciem z diety wystarczajacej ilosci bialko to bierzesz odzywke bialkowa, jak ma problemy z węglowodanami to kupujesz gainera lub carbo</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[PAULINA]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2124</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-14T07:30:18Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23383#p23383</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23363#p23363" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>a jak w diecie są odrzywki ??</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[marko_Glash]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3060</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-13T22:22:59Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23363#p23363</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23321#p23321" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Dieta to podstawa, bez niej nawet najlepsze bialko nic ci nie da</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[PAULINA]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2124</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-13T18:15:08Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23321#p23321</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23320#p23320" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>wiesz ja na siłkę chodze rok bo trenuje wieoslarstwo ale moje treningi to generalnie dociąg wiosłowanie itp i ja to mam 5 razy dziennie a jeszcze wczesniej brałem bialko z treca i mi mało pomoglo;/</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[marko_Glash]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3060</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-13T18:12:27Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23320#p23320</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23314#p23314" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>tak długo jak będziesz mial przyrosty, ale od razu mowie z kreta poczekaj minimum pol roku</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[PAULINA]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2124</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-13T17:51:47Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23314#p23314</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23310#p23310" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>czyli na poczatku na sucho bez odrzywek tylko na diecie jechać ale tak przez ile??</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[marko_Glash]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3060</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-13T17:32:57Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23310#p23310</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23298#p23298" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Z tego co wyczytałem z twojego postu w dziale dieta jest zupełnie poczatkujacym, wiec kreatyna napewno odpada.<br />ułóż najpierw dietę a potem wg potrzeb ewentualnie gainer badz bialko</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[PAULINA]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2124</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-13T09:16:13Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23298#p23298</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[magnum 8000 czy cos innego??]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23296#p23296" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>mam problem kupuje sobie jakiegoś gainera i nie wiem jakeigo mysle nad magnumem 8 i do tego jakas kreatynka 4 cap.<br />nie iwme pomozcie!!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[marko_Glash]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3060</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-13T08:51:36Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23296#p23296</id>
		</entry>
</feed>
