2016-06-08T20:50:56Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9142 Tak, bys brał ok.
3-4 gr dziennie.
Poza tym, miej swiadomosc, ze taka suplementacja HMB musi byc dluga (minimum 4 miesiace). Ja zjadłem 3 puszki Olimp HMB megacaps (3 szt.) czyli w sumie 9 kapsow przez kilka miesięcy i... wiecej tego nie zrobie //:-D :-D Ale musialem sie sam przekonac.
Zero efektow.
Powodzenia.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=954 2016-06-08T20:50:56Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23115#p23115 Z ilością HMB raczej nie przesadzisz! Ja brałem porcje takie jak zaleca OLIMP (Mega Caps) x2 i naprawdę po 3 miesiącach efektu HMB ma dzialanie witaminopodobne, nie oczekuj po nim zbyt wiele //:-D :-D /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2453 2016-06-08T20:49:07Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23114#p23114 aha coś mi sie przypomnialo, jeśli bede brał kreatynę 10g w dni z silka i 5g w dni wolne, to jak mam dawkować HMB?? przy mojej masie 85 kg? sory za tak szczegółowe pytanie ale wole sie poradzić ludzi którzy juz sprawdzali to na sobie niz przesadzic z ilością odzywek?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1260 2016-06-08T20:42:38Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23113#p23113 hmmm byc moze, nie spieram sie, ale jakoś coli nie wrzucił bym jako element diety /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3359 2016-06-08T20:37:05Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23112#p23112 Thermo + HMB + 4L coli dziennie //laugh.gif laugh.gif rzezba murowana jak nie bedzie sie spalał fat to mozna dorzucić dziennie 5 cheseburgerow z MC Donalda + duze frytki A teraz na powaznie, cola ma inne zastosowania mój stary używa coli ( tej oryginalnej ) jako odrdzewiacza jak jakiejś śruby nie moze odkręcić :blink: /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1479 2016-06-08T20:35:53Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23111#p23111 Wielkie dzieki, napewno wykorzystam czesc rad tutaj napisanych, jeszcze raz dzieki.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1260 2016-06-08T20:31:53Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23110#p23110 A ja jak niewypije dziennie chociaż z 4 litrów koli to zle sie czuje!Z koli napewno niezrezygnuje zresztą tak samo jak z wielu innych produktow...........

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3231 2016-06-08T20:30:36Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23109#p23109 Ja tam nie wiem pije tylko Kubusie i Karotki heh za cola tak nie przepadam ..

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1026 2016-06-08T20:29:51Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23107#p23107 o tej coli light wiemy, ale Szaraff mylisz sie //:-D :-D coca cola sama w sobie zawiera mniej kcal, niz mleko, soki, lub nawet herbata (slodzona oczywiscie)!!!

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2453 2016-06-08T20:27:32Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23106#p23106 tak ale cola light, zawodowcy na redukcji wala cole light litrami /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3359 2016-06-08T20:24:53Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23105#p23105 Tak sie klucicie i klucicie... a co do coli... to pewnie nie wiecie to cola jest sama w sobie napojem !dietetycznym! wiksa, nie?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2453 2016-06-08T20:20:30Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23104#p23104 siwyy mzoe i pomyliłem sie ale daje coś napewno nie jeden z mioch kumpli to brał i dało rade .. są juz i lepsze spalacze ale ja jakoś mialem zaufanie do tego ,nigdy nie brałem bo jestem chudy /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1026 2016-06-08T20:17:02Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23102#p23102 jak widzisz koledzy proponują dextroze i ja sie podpisuje pod tym, a możesz tesh zakupić taurynę ktora jak najbardziej wspolpracuje z kreta a do tego zwieksza wydolność treningowa

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1349 2016-06-08T20:13:03Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23100#p23100 HMB :blink: szkoda kasy.... nie dosc, ze tutaj ludzie mowia, ze to gówno to jeszcze w klasie u mnie kumpel zassał chyba z 500tablet i mowi, ze nie czuje różnicy

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1479 2016-06-08T20:06:11Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23098#p23098 Dextrose ,HMB //:-D :-D (czlowiek nie bezdomny pies ,jesc musi )

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1026 2016-06-08T20:04:01Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=23096#p23096