<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — Dobre rozwiazanie?]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9090&amp;type=atom" />
	<updated>2016-06-01T06:19:27Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9090</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22688#p22688" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>mówiłem ogólnie o spalaczach.</p><p>Ale masz racje IVeraI!<br />Strange__owi tego zabraniam brac! Jak weźmiesz to Ci krzywde zrobie</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IOaskdasI]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2626</uri>
			</author>
			<updated>2016-06-01T06:19:27Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22688#p22688</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22683#p22683" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>właśnie bo najlepiej bedzie zeby spalić tluszcz samemu bez wspomagaczy i sie do tego przyłożyć i na bialku ostrowii i cell pumpie masę budowac!Dzieki!!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Strange__]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1102</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-31T21:50:42Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22683#p22683</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22677#p22677" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>IOaskdasI on ma 16lat. nie zachwalaj mu ThermalPro, bo jest za młody na niego.</p><p>ćwicz bez spalaczy tluszczu, dużo biegaj, plywaj, jeździj na rowerku, do tego buduj miesnie, kupuj glownie bialko i aminokwasy, dobrze wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i odejmij od tego od 300-500kcal na dobę a efekty beda na pewno. W niedziele zjedz tyle ile wynosi Twoje zapotrzebowanie, jako nagroda i jedna z metod odchudzania.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IVeraI]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3497</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-31T21:11:42Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22677#p22677</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22656#p22656" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Spalacze tluszczu to nie szkoda kasy, bo pomagają w spalaniu tluszczu, w szczególności ThermalPro. Warto zainwestowac.</p><p>A cykl z mono, cell i ostrowia to dobry pomysl.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IOaskdasI]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2626</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-31T17:21:23Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22656#p22656</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22655#p22655" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>aha czyli spalacze tluszczu to szkoda kasy ale czy jak teraz zrobie cykl z mono to w kwietniu mogę cell pump i 3 kg ostrowii i bieganie.Wtedy mysle ze jeszcze podrosnę a jednocześnie brzuch zrzuce.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Strange__]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1102</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-31T17:10:51Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22655#p22655</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22654#p22654" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Podczas wykonywania arobow organizm spala najpierw zbędne paliwo, czyli nagromadzony tluszcz. mięśnie zostawia w spokoju w 99%.</p><p>także spalanie tluszczu i redukcja tkanki tłuszczowej jest jak najbardziej osiagalne.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IOaskdasI]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2626</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-31T17:02:44Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22654#p22654</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22652#p22652" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>nie kupoj nic na odchudanie, z tego co pamiętam nie miales dużego stażu wiec ci to nie potrzebne, aeroby rob po treningu, trenuj brzuch, po co po 1 cyklu robić rzeźbę ?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxOsvaldoxXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3249</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-31T16:29:47Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22652#p22652</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22651#p22651" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>co do 6W jeśli będziesz robił ja sumiennie da zauważalne efekty, możesz dorzucić po każdym treningu areoby jak jesteś bardzo zatłuszczony</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[onkiopracemisBran]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2242</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-31T16:06:23Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22651#p22651</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Dobre rozwiazanie?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22648#p22648" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Wiatm waze 9 kg i mam 17 wzrostuyi 16 lat staż pol roku.Za miesiąc chce wziasc pierwsza krete mono mega caps z olimpu i do tego dextro.Mam troche tluszczu wiec na tej kreatynie chce osiągnąć troszke masy ale mięśniowej a potem w kwietniu kupić thermal pro lub thermo fat burner i fat transporter i do tego 3 kg bialka ostrowia i cell pump.Chce zeby tluszcz leciał a zeby jednocześnie miesien caly czas wchodzil.Czy to dobre rozwiazanie?Najbardziej zalezy mi na zrzuceniu opony z brzucha.Aha mam 1 w pasie i czy 6 W dało by jakieś efekty??</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Strange__]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1102</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-31T15:56:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22648#p22648</id>
		</entry>
</feed>
