<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=9047&amp;type=atom" />
	<updated>2016-05-22T13:30:00Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=9047</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22165#p22165" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>jeszcze nie widziałem całego treningu zawodowca rozpisanego na kg <br />czasem są jakieś przykaldy cwiczen i obcizen, ale ile w nich prawdy tego chyba nikt nie wie</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[motyl__]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3432</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-22T13:30:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22165#p22165</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22163#p22163" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>ok, poprostu nie musisz odpowiadać na moje pytania i wszystko bedzie dobrze</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[FWnb]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1269</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-22T13:14:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22163#p22163</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22162#p22162" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>no napisałem ci jakimi przeciez - nie precyzyjne pytanie - nieprecyzyjna odpowiedz </p><p>ps chamsko a nie hamsko - ale co to za roznica bo nawet nie rozumiesz co znaczy to słowo</p><p>zadawaj precyzyjne pytania to będziesz mial precyzyjne odpowiedzi. Nie ja to ktoś inny by ci tak napisał</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[przemF33]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1684</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-22T13:13:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22162#p22162</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22161#p22161" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>słuchaj chlopie zadalem pytanie czy ktoś wie z jakimi obciążeniami ćwiczą kulturyści odpisałeś mi na moje pytanie hamsko jeśli nie miales wiadomosci na ten temat poprosu mogłeś nic nie napisać rozumiesz!!!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[FWnb]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1269</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-22T13:05:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22161#p22161</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22141#p22141" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>hehe mój boze - człowieku przestań sie blaznic i obrażać innych swoimi głupawymi wypowiedziami, dopiero co sie zarejestrowałeś i juz rzucasz mięsem w tematach - tutaj i w temacie o koksie - nie masz jak widać (m.in po temacie o saa) pojecia o tym sporcie a rzucasz sie jak przysłowiowy owsik w du...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[przemF33]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1684</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-21T21:46:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22141#p22141</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22140#p22140" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>ty jesteś glupi!!!</p><p>size 9BEZ TAKICH tekstów BO SIE pożegnamy BLAXUS</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[FWnb]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1269</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-21T21:44:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22140#p22140</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22126#p22126" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>na glupie pytania są glupie odpowiedzi a zalosny to ty jesteś z takimi tematami</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[przemF33]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1684</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-21T17:26:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22126#p22126</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22125#p22125" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>a po co Co to?? chyba nie sadzisz ze uda Ci sie takich obciążeń uzywac.<br />poszukaj w artykulach zamiast na forach</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[TPearle]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1032</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-21T17:23:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22125#p22125</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22124#p22124" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>to miało byc śmieszne ,bylo ale zalosne!!!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[FWnb]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1269</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-21T16:24:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22124#p22124</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22121#p22121" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>no żeliwnych albo stalowych <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[przemF33]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1684</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-21T15:51:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22121#p22121</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[obciazena zawodowcow (trening)]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22119#p22119" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Mam psosbe jeśli macie jakieś informacje na temat treningów kulturystów (chodzi mi jakich obciążeń używają do serii) to napiszcie ,zawdnicy z Polski lub zagraniczni najlepiej gdyby znalazł sie trening Bogdana Szczotki</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[FWnb]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1269</uri>
			</author>
			<updated>2016-05-21T15:38:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=22119#p22119</id>
		</entry>
</feed>
