Forum — Kupilem gainera .. jak go stosowac . ?

Odp: Kupilem gainera .. jak go stosowac . ?

null@example.com (Chung-EKON) — Wed, 18 May 2016 18:13:43 +0000

dawki 40g są ok
gainerow sie przed snem nie bierze !!!!
proponuje po prostu miedzy posiłkami
godzinę przed trenigiem oraz od razu po

Odp: Kupilem gainera .. jak go stosowac . ?

null@example.com (YLucill) — Wed, 18 May 2016 15:12:52 +0000

na etykietce masz jak stosować wiec nie widze problemu

Odp: Kupilem gainera .. jak go stosowac . ?

null@example.com (infiernoo) — Wed, 18 May 2016 12:32:27 +0000

mam chyba de vague de zawi gdzieś to juz widziałem pare razy

Odp: Kupilem gainera .. jak go stosowac . ?

null@example.com (deryl) — Wed, 18 May 2016 09:56:28 +0000

branie gainera było wa3kowane 100000000.............. razy
na twoim miejscu brałbym w szkole, przed treningiem i po treningu
w dni nietreningowe w szkole i po po3udniu

Odp: Kupilem gainera .. jak go stosowac . ?

null@example.com (kleszcz_Yesso) — Wed, 18 May 2016 09:27:58 +0000

Najlepiej moim zdaniem rano, po treningu, przed spaniem ( o ile nie masz tendencji do 3apania tłuszczu). A dawki opisane przez producenta powinny byc trafnym wyborem.

Kupilem gainera .. jak go stosowac . ?

null@example.com (Galgano55) — Wed, 18 May 2016 09:11:29 +0000

Siema mam gainera whey gainer firmy nutritech2.25kg i wiem ze powinno sie go stosować 3 razy dziennie po 40g 1 porcja .. moja waga to 64 kg .. jak sadziscie jak go brać .. i dokładnie w jakich godzinach ?