2016-05-06T11:57:36Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8895 Gain Bolic zdecywoadnie odpada, musisz zażywać bialko w posaci WPC lub WPI.Stosowanie Aminokwasy rano i przed snem, a dzien treningowy przed i po treningu, Thermo speed tak jak producent zaleca, Vitaminy raz dziennie.Dieta w innym dziale /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2741 2016-05-06T11:57:36Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21247#p21247 Jescze jedno PYtanko Qubus,co do tej kombilacji odzywke w jaki sposob mam podjadać ?wszstko na raz czy jaki schemat ?A mam pytanie do bialka czy moze byc bialko OLIMP gain bolic 6 (1kg)jesli nie to napisz jakie i ilość .Dziekuje //:-D :-D pozdrawiam

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3635 2016-05-06T11:50:42Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21246#p21246 Qubus a moze mi powiedzieć coś jescze od diecie....?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3635 2016-05-06T09:40:05Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21239#p21239 na zrezbe polecilbym:-BCAA z vitalmaxa 24 kap (67 zl starcza na 2 miesiace) dobry antykatabolik a tego potrzebujesz-Thermo speed z Olimpu (ok 45 zl) spalacz tluszczu, a to Ci potrzebne przy robieniu rzezby-Bialko jakieś ae tylko jako uzupelnienie diety - WITAMINY! Najlepiej jakieś dobre typu Olimp Vita-min Multiple Sport (ok 3 zl)przy robieniu rzzby nie przyda Ci sie kreatyna, zwłaszcza w takiej formie jak nitrobolon.Jakis pompujący stack kreatynowy lepiej zostaw na okres mniej wiecej maja- wtedy wyrzeźbiony zrobisz szybko przed wakacjami cykl na krecie i będziesz bardziej napompowany i wyrzeźbiony na wakacje.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2741 2016-05-05T22:17:06Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21229#p21229 Qubus to moze napisz mi jakieś zestawy odzywek kotre moze poleci NA rzeźbę

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3635 2016-05-05T22:09:41Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21228#p21228 Po samym fakcie ze chcesz brac nitrobolon, widać ze nie znasz sie na odzywkach //:-D :-D możesz zrobić sobi i 1 i 2 zestaw z tych które podales, ale za te cenę chyba każdy z wypowiadających sie w tym dziale znajdzie Ci leszpy zestaw, wiec wybór należy do Ciebie.
pzoatykm robnie sily masy i rzeźby ni jest jednocześnie mozliwe zastanów sie na czym Ci najbardziej zalezy?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2741 2016-05-05T21:45:16Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21227#p21227 Teraz jak zaczolem ćwiczyć od dwóch miesicecy nie brazlem zadnych odzywek chce sie troche rozruszać na czysto ale mam zamiar.A jeśli chodzi ci jakie kiedyś brałem odzywki to rozne(aminokwasy,megabol,kretayny,hmb,tribusteron,glitarol.)moj cel w cwiczenieu jest tak mi sie wydaje ze chcailbym ćwiczyć na rzeźbę I SILE ale teagze troszeczke na mase(ale nie konecznie).Ogolnie na mój wzrost 178cm waze 82 to nie nazekam na wage.Wiec możesz mi podpoiwedziec co mogę miesczac z tym nitroblonem czy wogole jest ses tego spozywaniaż?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3635 2016-05-05T21:41:56Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21226#p21226 napisz co brałeś wczesniej i jaki masz cel

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2245 2016-05-05T21:27:42Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21225#p21225 CZe wszsytkim.
mam male pytanko.. Juz dawniej ćwiczyłem ponad rok i teraz po okrescie przerwy(1rok) znów zaczolem ćwiczyć jestem w trakcie 2 miechsiac cwiczen... i niej jest zle wszsytko po wraca na swoje miejsce ale to z czasme.....Moje pytanko sie odnosci do odzywek ponieważ moja wiedza jest skroman na ten temat...Chcal bym wiedzieć z czym mozna mieszac NITROBOLONA z jakim odzywkami (jesli chccemy uzykac przez cwiczenie rzeźbę i sile?))i jescze sam zasugeruje moznaz mieszac NITROBOLON + GLUTAROL + HMB + KREATYNA ???? CZEKAM NA NA PROPOZYCJE??? mój email " superjemm@O2.PL

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3635 2016-05-05T21:22:25Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=21224#p21224