<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum — Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
		<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8784</link>
		<atom:link href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=8784&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w Kick Boxing - chodzic czy nie ??.]]></description>
		<lastBuildDate>Fri, 22 Apr 2016 19:15:00 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20546#p20546</link>
			<description><![CDATA[<p>Jakbys tak dostala normalnie od kogoś to by bolało /</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (doberman86)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 19:15:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20546#p20546</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20545#p20545</link>
			<description><![CDATA[<p>biurachgg ale po buzi bija Cie tak z pasja czy delikatnie?bo to duza roznica!</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (MacK)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 19:01:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20545#p20545</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20544#p20544</link>
			<description><![CDATA[<p>pewnie ze chodzić kick-boxing jest to wspaniały sport i trzeba chodzić sama wiem po sobie ja chodze od 2 miesięcy i juz daje rade poczatki są trudne ale później idzie z gorki jak wspomniałam chodze 2 miesieace a juz zaczynamy sie bic po budzi ale to nie bolo!!!!!sama wiem po sobie i jeśli masz taki problem to zapisz sie i zobaczysz ze miałam racje!!!!!</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (przemF33)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 18:22:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20544#p20544</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20535#p20535</link>
			<description><![CDATA[<p>to ty moze jakieś cudowne dziecko jestes? a co do masowania to chodziło ze na siłowni zeby masował anie podczas treningu Kick Boxingu</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Adeline67)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 13:07:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20535#p20535</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20533#p20533</link>
			<description><![CDATA[<p>59740:date nie, 04 wrz 2005 - 21:47:name M1nda) &#039;&#039;(M1nda @ nie, 04 wrz 2005 - 21:47) snapback59740/snapback &#039;&#039;!Do sali gdzie ćwiczą ta sztuke walki mmam 15 minut z buta czyli jest to blisko Jeden trening 3 zl (sa 2 w tyd) miesięcznie 24 zl //:-D :-D Drugie pytanko czy jak bede chodził na to to czy masa mi bedzie szla do gory przy odpowiedniej diecei i treningowi na masę i suplementacji??1 trening 3 zl? AHAHAHAHAH.. idź sobie raz na miesiąc to napewno i sie wielu rzeczy nauczysz i Ci masa przyjdzie :blink: 59787:date nie, 04 wrz 2005 - 23:05:name JUANITA) &#039;&#039;(JUANITA @ nie, 04 wrz 2005 - 23:05) snapback59787/snapback &#039;&#039;!zapisuj sie, nie ma co sie zastanawiaczmasuj sie do 80-85kg i poxnije ćwicz tylko na siletakei moje zdaniea za 2-3 lata bedizesz wymiatal... )co ty pier***!? jak mozna sie w ogole zmasować chodząc na takie cos..? to nie jest kurwa balet czy cos.. sam chodze juz na to ponad pol roku i zrobiłem juz takie postepy, gdzie niektórzy prawie 2 lata na to cwicza.. Na tym mozna jedynie wyrobić sobie rzezbe, nic wiecej.<br /> 59841:date pon, 05 wrz 2005 - 00:35:name M1nda) &#039;&#039;(M1nda @ pon, 05 wrz 2005 - 00:35) snapback59841/snapback &#039;&#039;!Ale czy masowanie idzie z kick boxingiem w pazę //:-( :-( /nom, ja na treningu średnio spalam po 1,5-2 kg.<br /> 68059:date sro, 26 paz 2005 - 00:39:name DanielCatle) &#039;&#039;(DanielCatle @ sro, 26 paz 2005 - 00:39) snapback68059/snapback &#039;&#039;!100% racja jeden moze 1 lat sobie ćwiczyć i kmiot go zlinczuje a inny sam w sobie bobry na treningu staje sie lepszym.no prawda, tylko ten ktoś musial by byc naprawdę WIEEELKA pizda.<br /> 86421:date pić, 27 sty 2006 - 10:51:name Rick_Bu) &#039;&#039;(Rick_Bu @ pić, 27 sty 2006 - 10:51) snapback86421/snapback &#039;&#039;!nawet sie nie zastanawiaj tylko chodź !! ja place 6 zl za miesiąc mam raz w tygodniu po 2 godziny ; polecam //:-D :-D /ja place 5 zl i mam 4 razy w tyg.<br />i mamy zajebistego trenera 86575:date sob, 28 sty 2006 - 10:31:name Sal_BBX) &#039;&#039;(Sal_BBX @ sob, 28 sty 2006 - 10:31) snapback86575/snapback &#039;&#039;!Moi brachole chodza i kilku kumpli ogulnie mówią ze fajne bo parunastu treningach juz sie coś umie i czaji ;dAHAHHHAHAAH.. &quot;po parunastu treningach juz coś umie czaji&quot; AHAHAHAHAH.. Po ilu po 2 ?</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Fri1986)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 12:17:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20533#p20533</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20532#p20532</link>
			<description><![CDATA[<p>kolo bytomia dobra z tym centrum slaska ruda to nie komentuj))thx szeryf</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Sanforddd)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 12:11:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20532#p20532</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20528#p20528</link>
			<description><![CDATA[<p>no i bardzo dobrze //:-D :-D czekam na odpowiedz.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (lalus1a)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 11:23:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20528#p20528</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20527#p20527</link>
			<description><![CDATA[<p>Dam Ci jakieś namiary na kluby.<br />Ale fakt faktem Ruda jest w centrum Slaska skąd ty jesteś Sanforddd ?Wszystkim innym z okolic slaska polecam odwiedzenie sklepu Wojownik na katowickim dworcu PKP (na dole), lub ich strony, gdzie jest spis, moze nie wszystkich, ale dobrych szkol walki.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Lashonda_Furst)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 11:19:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20527#p20527</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20525#p20525</link>
			<description><![CDATA[<p>Sanforddd chciałeś napisać kluby w okolicach Rudy Slaskiej //:-D :-D //laugh.gif <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/lol.png" width="15" height="15" alt="lol" /> laugh.gif /</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (lalus1a)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 10:33:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20525#p20525</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20524#p20524</link>
			<description><![CDATA[<p>power gdzie chodzisz na kb?? bo mieszkam niedaleko ale nic nie umiem znaleźć moze coś znasz na jakiś klubach z tarnowskich gor lub bytomiaż</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Sanforddd)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 10:18:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20524#p20524</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20522#p20522</link>
			<description><![CDATA[<p>Zajmuje sie kick boxingiem od dobrych 9 lat - ogólnie zajmuje sie sportami kopanymi i uderzenaymi - walka w stojce.<br />prócz tego chodze na silownie i ćwiczę typowo kulturystycznie.Uwazam ze sporty walki są bardzo przydatne a sama silownia jedyne zamula i ogranicza rozwoj.<br />To prawda ze jak ktoś jest pizda to nią zostanie ale trzeba tez przyznać ze sporty walki z niejedego goscia zrobiły kozaka.Duzo zalezy od trnenera , atmosfery planu treningowego . często ciezki trening jak i meska rywalizacja potrafia wykrzesać z nas dodatkowe pokłady energi i kształtować coraz silniejsze charaktery.<br />jeżeli ktoś jest facetem to uważam ze warto , naprawdę warto.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (xXxelagasaxXx)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 09:36:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20522#p20522</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20517#p20517</link>
			<description><![CDATA[<p>Moi brachole chodza i kilku kumpli ogulnie mówią ze fajne bo parunastu treningach juz sie coś umie i czaji ;d</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Sal_BBX)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 08:50:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20517#p20517</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20506#p20506</link>
			<description><![CDATA[<p>to zalezy jak wyglądają te treningi ale z tego co słyszałem to niezle sie tam dostaje w dupę i czym wieksza masa tym moze byc ciezej, ale ja bym sie zapisywał bez wąchania na twoim miejscu za taka kasę i tak blisko !</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Hoffmann70)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 08:07:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20506#p20506</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20507#p20507</link>
			<description><![CDATA[<p>nawet sie nie zastanawiaj tylko chodź !! ja place 6 zl za miesiąc mam raz w tygodniu po 2 godziny ; polecam</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Rick_Bu)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 08:07:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20507#p20507</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Kick Boxing - chodzic czy nie ??]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20505#p20505</link>
			<description><![CDATA[<p>100% racja jeden moze 1 lat sobie ćwiczyć i kmiot go zlinczuje a inny sam w sobie bobry na treningu staje sie lepszym.<br />Popieram, tez mam kumpla co ze mna chodził na pare sztuk walki na co by nie chodził i tak jest piz__.Taka ma juz naturę :</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Sal_BBX)]]></author>
			<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 07:42:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20505#p20505</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
