<![CDATA[Forum — Dawkowanie]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8777 Thu, 21 Apr 2016 10:51:00 +0000 PunBB <![CDATA[Odp: Dawkowanie]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20463#p20463 nic dodać nic ujac, moze pozatym ze na gainer vitalmaxa to bym sie chyba nie zdecydował

]]> Thu, 21 Apr 2016 10:51:00 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20463#p20463 <![CDATA[Odp: Dawkowanie]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20455#p20455 w dni treningowe
rano po przebudznieu - porcja wheya, 3 min przed treningiem gainer, po treningu bezpośrednio gainer a po 3 min whey

w dni nietreningowe
rano po przebudznieu - whey, gainer miedzy posilkami do 18-ej i porcja wheya miedzy posilkami po 18-ej wieczorem

]]> Thu, 21 Apr 2016 08:53:35 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20455#p20455 <![CDATA[Dawkowanie]]> http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20434#p20434 Dzien Dobry wszystkim.
mam takie pytanko: Posiadam Gainer 2, Obydwa firmy Witalmax.
Jak je należy spożywać podczas dnia treningowego, Co rano, co przed treningiem, co przed snem? itd...

]]> Wed, 20 Apr 2016 20:56:26 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20434#p20434